‘뇌의 한계와 능력을 이해하면 전혀 다른 인생을 경험하고 다른 나를 만날 수 있다’고 말하는 저자는 이번 책을 통해 일상생활에서 부딪히는 의문을 뇌 과학적 지혜로 재치 있게 풀어냈다.
- 저자
- 김대수 (지은이)
- 출판사
- 브라이트(다산북스)
- 출판일
- 2021-04-14
『건강기능식품, 내 몸을 살린다』는 현대인이 식생활에서 섭취하지 못하는 영양을 보충해주는 건강기능식품의 이용법을 소개하는 책이다. 현대인의 건강을 위협하는 식생활의 문제와 질병들을 짚어보고 영양 상식을 정리해 자신에게 부족한 영양 성...
- 저자
- 이문정
- 출판사
- 모아북스
- 출판일
- 2012-05-15
이제는 아름다움의 관점이 아니라 건강의 관점에서도 주목을 받고 있는 다이어트. 다이어트라고 하면 무조건 굶고, 무조건 닭가슴살만 생각하지 않았나요? 여기 손쉽게 만들 수 있고, 맛도 있는 다양한 다이어트 레시피를 사진과 함께 모았습니...
- 저자
- About 공저 저
- 출판사
- 모아진(전자책)
- 출판일
- 2013-03-18
[가족/생활/요리] 현명한 식습관이 생명을 살린다
스티브 메이어로위츠
중앙생활사 2005-02-07 교보문고
사소한 것 같지만 건강을 좌우하는 식습관! 식습관의 세계적 권위자인 저자가 언제 먹는 것이 좋은지, 언제 먹는 것을 ...
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[가족/생활/요리] 제철에 제대로 먹자
이승남
삼성출판사 2005-02-01 교보문고
이 책의 저자 이승남 원장은, 사람들이 가장 궁금해하는 잘 먹고 잘 사는 법을 제철 음식에서 찾았다. 이 책은 제철 ...
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[가족/생활/요리] 내가 지배하는 당뇨병
랜스 포터
우듬지 2005-01-10 교보문고
당뇨조절을 위해 꼭 알아두어야 할 필수사항 소개한 책. 쉽게 따라할 수 있도록 만들어진 간단하고 효과적인 28일 당뇨...
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[가족/생활/요리] 만성 난치병 돈 안써야 고칠수있다
신영호
새로운사람들 2004-12-30 교보문고
30년 동안 자연건강법으로 난치병 환자들을 돌본 저자 신영호가 자연건강법 이론과 자신의 임상 경험담 엮어서 쓴 책. ...
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[가족/생활/요리] 위대한 밥상 (당신만을 위한)
송차갑
열매 2004-12-07 교보문고
30알곡 삼쌀 개발자로 신지식인으로 선정된 송차갑 원장의 에 이은 두 번째 책. LG홈쇼핑의 식품부문 7년간 장기 베...
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[가족/생활/요리] 족욕 10분
송지청
넥서스BOOKS 2004-11-20 교보문고
족욕에 대한 다양한 정보를 수록한 책. 족욕의 원리와 효과, 다른 목욕과의 차이점, 올바른 순서와 방법 등을 비롯한 ...
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[가족/생활/요리] 만병을 낫게 하는 냉기제거 반신욕 건강법(건강의학정보 34)
신도 요시하루
중앙생활사 2004-11-07 교보문고
KBS TV 에 2회에 걸쳐 출연, 국내에 반신욕 열풍을 일으킨 신도 요시하루 박사의 냉기제거 건강법의 진수가 담겨 ...
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[가족/생활/요리] 명상 (뷰티 & 행복가이드)
안드레아 맥클라우드
우듬지 2004-10-30 교보문고
명상을 처음 접하는 초보자들을 위한 가이드북. 자세한 설명과 재미있는 그림을 통해 명상에 쉽게 접근할 수 있도록 도와...
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[가족/생활/요리] 밥상머리 마음공부
김수현
중앙생활사 2004-09-02 교보문고
건강에 대한 지침서. 밥상머리에는 생명에 대한 경외, 인간에 대한 연민, 공존과 평화의 지혜, 주인된 삶의 시작, 등...
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[가족/생활/요리] 밥상머리 치유와 행복
김수현
중앙생활사 2004-09-02 교보문고
행복한 여성의 삶과 자녀 교육의 문제, 그리고 진정한 생명 치유를 위한 방법을 모색하는 책. 저자가 오랜 시간 동안 ...
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