경성대학교 전자도서관 전자책도서관

책소개

행복한 인생을 만드는 28일!

시간이 없어, 시간이 부족해… 우리는 늘 시간이 없다는 말을 입에 달고 살며, 하루가 정신 없이 지나간다고 투덜거린다. 그러나 사실 생각보다 시간은 많다. 의학의 발달로 평균 수명은 높아졌으며, 과학의 발달로 가사노동에 바쳐야 하는 시간도 줄고, 주5일제로 근로시간은 줄고 여가시간은 늘어났다.

시간관리의 전문가인 세 명의 저자들은 시간이 부족하다는 기존의 고정관념을 무너뜨리며, 우리에게는 사실 시간이 너무 많다는 의식의 전환부터 일깨워준다. 그리고 행복한 인생을 만드는 비밀과 그 행복을 배가시키는 시간의 기술을 익히는데 28일이면 충분하다고 말하며 4주간의 시간 관리 프로그램을 제시한다.

1주 출발에서는 시간에 대한 의식 변환을, 2주 기본기술 익히기에서는 시간을 효과적으로 이용하는 방법을 알려준다. 그리고 3주 항해에서는 여러 가지 실례와 체크리스트를 통해 일일계획에서 장기 인생계획까지 조망해보며, 마지막 4주 시간관리의 최종 목표 행복에서는 나눔과 삶의 조화 속에서 아주 특별하게 시간을 관리하는 방법을 소개한다.

저자소개

지은이 외르크 W. 크노프라우흐
크노프라우흐 템푸스Tempus 사의 경영자이며 베스트셀러 작가이다. 독일의 대표적인 시간관리 권위자이다.

지은이 요하네스 M. 휘거
매니지먼트 카운슬러로 활동하고 있다.

지은이 마르쿠스 모클러
언론인, 커뮤니케이션과 자기관리 분야 트레이너로 활동하고 있다.

옮긴이 이민수
건국대학교 독일어문학과 겸임교수이다. 저서로『미네르바의 메아리』『낭만과 전설이 숨쉬는 독일기행』『그림동화의 숨겨진 진실』등이 있고, 옮긴 책으로는『괴테와 은행나무』『역사의 비밀 1,2』『과학 혁명의 지배자들』『여행의 역사』『세계를 바꾼 운명의 그날들』『그림동화집』등이 있다.

시간이 없다고?

01 출발
1일 시간에 관한 일곱 가지 거짓말
2일 휴식 속에 힘이 있다
3일 아직도 일하고 있는가?
4일 씨앗 뿌리기와 수확하기
5일 당신의 시간 유형은?
6일 흐름 속에 빠져라
7일 내면에서 울리는 경고음

02 기본기술 익히기
8일 목표는 반드시 글로 써라
9일 급한 일은 중요한 일이 아니다
10일 80/20 파레토 법칙을 명심하라
11일 인생의 수레바퀴를 둥글게 만드는 방법
12일 좋은 습관을 기르는 3가지 열쇠
13일 정보의 홍수를 지배하라
14일 목표를 한눈에 볼 수 있도록 도와주는 도구들

03 항해
15일 하루 - 중요한 일은 하루에 일어나지 않는다
16일 일주일 - 시간계획표의 40%는 비워둔다
17일 1/4분기 - 드림 데이를 갖는다
18일 1년 - 봄을 기다리는 씨앗이 되라
19일 7년 - 반드시 배우자와 함께 계획하라
20일 퇴직 - 인생의 삼각형을 키워라
21일 인생의 끝 - 조사 연습을 하라

04 시간관리의 최종 목표는 행복
22일 멘토를 선택하라
23일 믿음은 가치 있는 위험이다
24일 고귀한 성격은 최고의 명함
25일 네 개의 귀로 듣고 깔끔하게 말하라
26일 참여가 기분 좋은 판타지를 만든다
27일 의미가 행복을 만든다
28일 오늘이 내게 남은 인생의 첫 날!

옮긴이의 글

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목차