[책소개]
건강이란 단순히 운동만 잘해서.좋은 음식으로만 해결되는 것이 아닌 종합예술로서 자세.호흡. 운동.섭생.마음.환경
- 저자
- 김동제 저
- 출판사
- 유페이퍼(개인출판)
- 출판일
- 2011-10-21
이 프로그램은 바로 실행할 수 있는 간결한 핵심 메시지로 구성되어 있습니다. 머리에 쏙 들어오도록 크고 간결하게 보세요. 지나치게 많은 정보는 오히려 실행력을 떨어뜨립니다. 무엇보다 중요한 것은 하나라도 제대로 실천하는 것입니다. 이...
- 저자
- 나경애 외 1명
- 출판사
- 한국미디어학교
- 출판일
- 2012-06-14
오늘날 보이차에 대한 관심이 날로 높아지고 있는데 비해, 일반인들은 보이차에 관한 정확하고 유익한 정보를 얻기가 쉽지 않은 것이 현실입니다. 이 책은 보이차에 대해 개괄적으로 이해할 수 있는 책입니다.
- 저자
- 호암다도회 보이차연구소
- 출판사
- 글나루
- 출판일
- 2012-08-23
[가족/생활/요리] 건강한 습관이 당신의 몸을 살린다
박용환
타래 2014-01-15 교보문고
한방에서 보내는 힐링 메시지 『건강한 습관이 당신의 몸을 살린다』. 이 책에는 몸의 균형을 맞춰 건강을 유지하는 비결...
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[가족/생활/요리] 정신과 전문의 유상우 박사의 공황장애에서 벗어나기
유상우 저
소울메이트 2014-01-06 예스이십사
공황장애에 걸린 사람이 꼭 알아야 할 것들오랜 기간 간과되어왔던 공황장애에 대한 오해를 풀고 완치의 길을 안내하는 책...
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[가족/생활/요리] 병의 90%는 스스로 고칠 수 있다
오카모토 유타카 저
다산북스 2013-12-23 예스이십사
제대로 알고 치료하자, 바쁜 현대인을 위한 건강 지침서대부분의 사람들은 몸이 아프면 바로 병원을 찾고 처방을 받는다....
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[가족/생활/요리] 가족의 몸을 살리는 30일 건강습관
KBS 생로병사의비밀 제작팀
애플북스 2013-12-17 교보문고
생활습관을 고치는 40일 건강습관 프로젝트! 『가족의 몸을 살리는 30일 건강습관』은 비만, 당뇨, 심혈관질...
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[가족/생활/요리] 변화의 시작 비우고 채우기
박정민
매일경제신문사 2013-11-25 교보문고
몸은 몸에 맞는, 마음은 마음에 맞는 치유법이 필요하다! 몸과 마음을 함께 들여다본 건강서 『변화의 시작...
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[가족/생활/요리] 매일 차릴 수 있는 밥상
임현숙
맥스에듀 2013-11-18 교보문고
『매일 차릴 수 있는 밥상』는 암 환자를 위해 매일 쉽게 만들어 먹을 수 있는 반찬과 항암효과에 좋은 음식, 식이요법...
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[가족/생활/요리] 진짜 식품첨가물 이야기
최낙언 저
예문당 2013-11-14 예스이십사
당신이 그동안 들어왔던 식품첨가물에 대한 이야기는 모두 잊어라!값싼 원료를 보기에 좋고, 맛도 좋은 가공식품으로 만들...
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[가족/생활/요리] 내 몸 아프지 않은 습관
황윤권
에이미팩토리 2013-11-01 교보문고
의사가 말하는 우리가 아픈 진짜 이유!『내 몸 아프지 않은 습관』은 정형외과 전문의 황윤권이 우리 몸의 통증에 대해 ...
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[가족/생활/요리] 만수무강 건강법
김소연
비타북스 2013-10-15 교보문고
인간이 본래 지닌 자연의 치유력을 살려라!김소연 박사의 건강법을 총망라한 책『만수무강 건강법』. 북한에서 의학을 공부...
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