필라테스의 새로운 흐름을 만드는 MPA필라테스의 월레!이 책은 발레와 필라테스를 결합한 새로운 운동법 월레(Walle)의 이론과 실용적 가이드를 담고 있습니다. 월레는 비트 있는 음악과 함께 정교한 필라테스 동작을 수행하며, 발레의 ...
- 저자
- 이지민 저
- 출판사
- 샨티스토리
- 출판일
- 2025-03-21
자연을 닮은 식사 - 건강과 환경을 생각하는 행복한 밥상
최근 몇년간 채식에 대한 사람들의 이해와 관심이 높아지고 있다. 그러나 채식은 단편적인 건강의 문제만이 아니다. 왜냐면 건강은 단순히 식습관에 의해 좌우되는 것이 아니라 개인의 총체적인 생활습관에 따르기 때문이다. 채식에 대한 이해의...
- 저자
- 에릭 마르쿠스
- 출판사
- 달팽이
- 출판일
- 2005-07-13
이제 막 독립해 혼자 살기 시작한 젊은이들을 위한 요리책으로, 젊은이들의 입맛에 맞는 요리를 간단하게 할 수 있는 저자만의
- 저자
- 미상유(이재건) 저
- 출판사
- 티엔엠미디어
- 출판일
- 2012-03-28
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[가족/생활/요리] 세계사를 바꾼 열두 번의 대전환
김태수 저
프런트페이지 2026-01-29 예스이십사
“오늘의 세상은 열두 번의 역사적 선택으로 만들어졌다”고대 페르시아 전쟁부터 냉전의 종말까지, 차세대 역사학자와 함께...
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![[단독] 명랑한 정신과](/images/bookimg/yes24/618081606.jpg)
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[가족/생활/요리] [단독] 명랑한 정신과
윤우상 저
포르체 2026-01-22 예스이십사
“원장님은 내가 미친놈처럼 보여요?”정신과 문을 열면, 이상한 나라가 나타난다!오늘도 이상한 나라로 출근하는 나는 정...
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[가족/생활/요리] 돈이 쌓이는 집, 돈이 새는 집
시모무라 시호미
부키 2026-01-20 교보문고
“돈이 새는 집과 돈이 쌓이는 집에는 분명한 차이가 있습니다.” 투자회사에서 고객 자산관리를 하다가 정리 컨설턴트·가...
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[가족/생활/요리] 비만록 : 나는 마운자로를 맞는 의사다
장형우 지음
아침사과 2026-01-19 알라딘
비만록 : 나는 마운자로를 맞는 의사다 - 장형우 지음외과 의사이자 고도 비만 환자가 직접 겪은 치료의 기록이다. 수...
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[가족/생활/요리] 직관과 객관
키코 야네라스 저/이소영 역
오픈도어북스 2026-01-14 예스이십사
우리는 리터러시(literacy) 역량이 점차 강조되는 시대에 살고 있다. 리터러시는 전통적인 의미의 문해력을 넘어 ...
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[가족/생활/요리] 리얼 도쿄 2026~2027(개정5판)
양미석 저
한빛라이프 2026-01-12 예스이십사
가이드북 판매 1위가 증명하는 도쿄 여행의 근본첫 만남부터 도쿄와 사랑에 빠지다!독자들에게 큰 사랑을 받으며 가이드북...
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[가족/생활/요리] 길을 찾는 책 도덕경
켄 리우,노자 저/황유원 역
윌북(willbook) 2025-11-21 예스이십사
“내 마음이 평온함을 찾은 것은 『도덕경』을 읽은 덕분이다.” ―톨스토이“잔인한 세상에 지칠 때, 이제 그만두고 싶다...
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![[단독] 철학이 삶의 언어가 될 때](/images/bookimg/yes24/608105476.jpg)
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[가족/생활/요리] [단독] 철학이 삶의 언어가 될 때
김종원 저
큰숲 2025-11-14 예스이십사
★김종원 작가 최초의 철학 필사집★사전 필사단 강력 추천 도서“삶의 의미를 잃어버린 순간, 필사를 시작하라!”‘필사 ...
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[가족/생활/요리] 오프 먼트(OFF-MENT)
장재열 저
큰숲 2025-11-12 예스이십사
4만 5,000명의 살아 있는 이야기에서 얻은 인사이트85의 에너지만 쓰고도 더 큰 성취를 얻도록 돕는 3단계 전략적...
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