01_ 탄수화물, 왜 줄여야 할까? “다이어트하려면 탄수화물 좀 줄여볼까?” 매일 누구나 한번쯤 해보는 생각이다. 하지만 탄수화물은 줄이기가 쉽지 않다. 인기를 끄는 각종 디저트, 빵, 국수 등 누구나 쉽게 탄수화물에 ‘중독’될 수 ...
- 저자
- 야마시타 아키코
- 출판사
- 즐거운상상
- 출판일
- 2023-11-15
개인적으로도 직업적으로도 ‘제때’ ‘잘’ 써야 하는 이들을 위한 글쓰기 노하우 감정, 일상, 필사로 시작하는 글감부터 제목, 이미지, 시의성, 도입부, 내러티브 등 글의 완성도를
- 저자
- 손현
- 출판사
- 북스톤
- 출판일
- 2021-05-26
심리학이 이토록 재미있을 줄이야 - 동화를 꿀꺽해버린 꿀잼 심리학
심리학을 활용하면 쉽게 이해되지 않던 동화 속 주인공들의 마음을 간단하게 설명할 수 있다. 이 책은 우리가 어릴 적 읽었던 동화를 통해 심리학을 쉽고 재미있게 알려주는 책이다.
- 저자
- 류혜인 (지은이)
- 출판사
- 스몰빅인사이트
- 출판일
- 2021-08-30
[가족/생활/요리] 우지인의 홈피트니스 50분
우지인
삼성출판사 2005-05-01 교보문고
이효리, 장경란, 조혜련을 만든 전문 트레이너 우지인의 1:1 트레이닝 북 집에서 제대로 운동하기 위한 50분 집중...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가족/생활/요리] 건강 기공 30분
최원섭
넥서스BOOKS 2005-04-30 교보문고
바쁜 현대인을 위한 증상별 생활 기공, 기치료 가이드. 기공은 호흡과 동작, 명상을 통해 기를 다스림으로써 몸과 마음...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가족/생활/요리] 몸매 잡아주는 필라테스 10분운동
제니퍼 듀퍼튼
베텔스만코리아 2005-04-28 교보문고
필라테스를 처음하는 사람도 쉽게 따라할 수 있게 구성된 필라테스 운동 가이드. 나이와 현재 체격 조건과 무관하게 모든...
- 보유 3
- 대출 0
- 예약 0
[가족/생활/요리] 공부도 놀이도 신나는 아이로 키워라
서광 스님
북폴리오 2005-04-27 교보문고
의 저자, 서광 스님이 들려주는 자녀 지침서. 서운사의 어린이 캠프에서 만난 아이들의 문제 행동을 중심으로 원인을 파...
- 보유 3
- 대출 0
- 예약 0
[가족/생활/요리] 한식조리 실기
곽흥애 외
일진사 2005-03-15 교보문고
최신 출제기준에 따른 한식조리 기능사 실기 시험 대비 수험서. 밥과 죽, 찜류,김치류,구이류,마른 반찬류 등 한식의 ...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가족/생활/요리] 몸만들기 파워 특강(캘리포니아 WOW 휘트니스 수석 트레이너의)
강순식
북폴리오 2005-03-15 교보문고
연예인이 가장 많이 찾는 헬스클럽, 캘리포니아 휘트니스 센터의 수석 트레이너인 제트 강순식 씨가 헬스클럽 기구 사용법...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가족/생활/요리] 웰빙 한국음식
김은실
MJ미디어 2005-03-05 교보문고
한국의 음식에 대해 그 발전 배경과 만드는 방법을 이론과 실습을 겸해 소개한 교재. ★ 종이책 구매시 제공되는 부...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가족/생활/요리] 비즈 처음 배우기
생활문화사업부 출판1팀
삼성출판사 2005-03-01 교보문고
감각적인 액세서리, 비즈 만들기를 소개한 책. 처음 배우는 초보자도 쉽게 따라할 수 있도록 구성되었다. 무엇보다도 부...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가족/생활/요리] 토털웰빙
햄린사
우듬지 2005-02-28 교보문고
운동에서부터 음식, 마사지, 명상, 독소제거 프로그램, 아로마테라피 등 현대인에게 필요한 실질적인 해결책들이 총망라되...
- 보유 3
- 대출 0
- 예약 0
