가족/생활/요리
1일 20분 기적의 뇌 건강 운동법

1일 20분 기적의 뇌 건강 운동법

“하루 20분 운동으로 뇌를 젊어지게 하라!” 100세 시대, 치매 없이 싱싱한 뇌를 위한 뇌 운동 처방전치매를 예방하고 뇌를 젊게 하는 뇌 건강 운동법 책. 흔히들 나이가 들면 건망증이 생기고 기억력이 떨어지는 것이 당연하다고 여긴...

저자
한국뇌과학연구원(이승헌 원장),브레인트레이너협회 공저
출판사
비타북스(VITABOOKS)
출판일
2014-05-02
내가 고치는 자가치유 건강법

내가 고치는 자가치유 건강법

『내가 고치는 자가치유 건강법』에서 말하는 근본적인 부분은 자신의 건강을 스스로 돌볼 수 있도록 하는 데 있으며, 그 능력을

저자
문화영 저
출판사
수선재
출판일
2012-05-11
실패가 두려운 완벽주의자를 위한 심리학 - 스스로를 과소평가하고 의심하는 당신을 위한 심리 처방

실패가 두려운 완벽주의자를 위한 심리학 - 스스로를 과소평가하고 의심하는 당신을 위한 심리 처방

실패가 두려운 완벽주의자를 위한 심리학 - 아티나 다닐로 지음, 김지아 옮김‘실패하면 어쩌지?’, ‘기대에 못 미치면 어떡하지?’, ‘내가 잘못해서 사람들이 나를 싫어하면 어쩌지?’, ‘사람들에게 내 진짜 모습을 들킬까 봐 불안해’....

저자
아티나 다닐로 지음, 김지아 옮김
출판사
시크릿하우스
출판일
2023-05-11
전체 2879건 ( 1 / 288 )
길을 찾는 책 도덕경

[가족/생활/요리] 길을 찾는 책 도덕경

켄 리우,노자 저/황유원 역

윌북(willbook) 2025-11-21 예스이십사

“내 마음이 평온함을 찾은 것은 『도덕경』을 읽은 덕분이다.” ―톨스토이“잔인한 세상에 지칠 때, 이제 그만두고 싶다...

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[단독] 철학이 삶의 언어가 될 때 미리보기

[가족/생활/요리] [단독] 철학이 삶의 언어가 될 때

김종원 저

큰숲 2025-11-14 예스이십사

★김종원 작가 최초의 철학 필사집★사전 필사단 강력 추천 도서“삶의 의미를 잃어버린 순간, 필사를 시작하라!”‘필사 ...

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오프 먼트(OFF-MENT) 미리보기

[가족/생활/요리] 오프 먼트(OFF-MENT)

장재열 저

큰숲 2025-11-12 예스이십사

4만 5,000명의 살아 있는 이야기에서 얻은 인사이트85의 에너지만 쓰고도 더 큰 성취를 얻도록 돕는 3단계 전략적...

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유연한 완벽주의자 미리보기

[가족/생활/요리] 유연한 완벽주의자

엘런 헨드릭슨 저/문희경 역

어크로스 2025-11-05 예스이십사

“남들에 비하면 아직도 부족해.” “이 정도면 사실상 실패한 거야.” “내가 통과한 걸 보니 기준이 높지 않았어.” ...

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김경일의 다시 만난 심리학 미리보기

[가족/생활/요리] 김경일의 다시 만난 심리학

김경일 저

영진닷컴 2025-10-31 예스이십사

사람은 평생 변하지 않는 걸까? 하기 싫은 일을 하면서도 성공할 수 있을까? 부모는 자녀의 성격을 바꿔줄 수 있을까?...

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당신을 위한 작은 베이커리 - 선물하기 좋은 소니의 홈베이킹 디저트 박스 레시피북

[가족/생활/요리] 당신을 위한 작은 베이커리 - 선물하기 좋은 소니의 홈베이킹 디저트 박스 레시피북

박소은(소니) 지음

동양북스(동양문고) 2025-10-27 알라딘

당신을 위한 작은 베이커리 - 박소은(소니) 지음‘선물하기 좋은 귀여운 비주얼의 디저트 레시피’로 8만 팔로워의 사랑...

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죽음을 인터뷰하다 미리보기

[가족/생활/요리] 죽음을 인터뷰하다

박산호 저

쌤앤파커스 2025-10-22 예스이십사

애도의 언어로 우리를 안심시키는박산호의 문장이라는 수의_김지수(《이어령의 마지막 수업》 저자)갑작스러운 이별이 찾아와...

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[단독] 사람의 생각법 미리보기

[가족/생활/요리] [단독] 사람의 생각법

정철 저/김파카 그림

블랙피쉬 2025-10-20 예스이십사

“인공지능은 못 하고 사람만이 할 수 있는 일,그것은 질문과 사유다”생각을 외주하는 시대, 내 머리로 묻고 쓰는 법에...

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[단독] AI시대의 필수 문해력 수업 미리보기

[가족/생활/요리] [단독] AI시대의 필수 문해력 수업

조기준 저

아토북 2025-10-17 예스이십사

국어 문제를 푸는 훈련이 아니라,태도와 커리어를 결정하는 힘!“AI 시대, 당신의 마지막 경쟁력은 ‘문해력’이다!”A...

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감정시계 미리보기

[가족/생활/요리] 감정시계

강도형 저

쌤앤파커스 2025-10-13 예스이십사

“감정이란 무엇인가? 감정은 관리될 수 있는가?”전 서울대 정신의학과교수 강도형 박사의 20년 몸-뇌-마음 연구 집대...

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