“지금 당신은 스마트폰을 끄고 반나절을 견딜 수 있습니까?” 스마트폰이 현대인의 일상을 지배하고 있다. 남녀노소 모두가 하루 온종일 손 안의 좁은 액정에 시선을 고정시킨 채 소
- 저자
- 최영철
- 출판사
- 더블엔
- 출판일
- 2019-09-02
내 머릿속 생각 끄기 - 보이지 않는 세계가 내 세상을 망치기 전에
내 머릿속 생각 끄기 - 체이스 힐.스콧 샤프 지음, 송섬별 옮김우울, 불안, 강박, 걱정, 미루기, 게으름, 불면증… 현대인들이 가장 많이 겪는 정신적 증상이자 질환이다. 이런 증상과 맞닥뜨렸다면 어떻게 대처하는 것이 좋을까? 병원...
- 저자
- 체이스 힐.스콧 샤프 지음, 송섬별 옮김
- 출판사
- 윌북
- 출판일
- 2023-04-30
‘남들도 다 힘든데 나 혼자 휴가를 쓰면 민폐일까?’ ‘집중이 잘됐는데 지금 쉬어 가면 흐름이 끊길까?’ ‘쉬어도 마땅히 할 게 없는데 차라리 일하는 게 나을까?’ 쉬고 싶다는 생각이 간절하면서도 왜인지 불안하고 남의 눈치가 보여서...
- 저자
- 니시다 마사키
- 출판사
- 유노북스
- 출판일
- 2023-11-15
[자기계발] 1분 작은 습관
오키 사치코
글담 2018-02-10 교보문고
작은 습관이 하나하나 모여 매일의 생활이 만들어진다! 《홀가분하게 산다》의 저자 오키 사치코가 전하는 간단하...
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[자기계발] 무조건 달라진다
션 영
21세기북스 2018-02-05 교보문고
작심삼일을 반복하는 이들을 위한 행동 변화의 기술! 습관에 대한 모든 상식을 뒤엎는 『무조건 달라진다』. U...
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[자기계발] 독학으로 합격하라
키토 마사토
반니 2018-01-30 교보문고
왜 새해가 되면 사람들은 학원으로 몰려가는가? 우리는 대학입시를 비롯해 입사시험, 승진시험, 자격증시험 등 평생 ...
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[자기계발] 나를 지키는 힘
임병희 저
생각정원 2018-01-29 예스이십사
동서양철학사에 한 획을 그은 철학자 20인의 삶을 들여다보며 그들이 ‘나’를 찾고, 지키고, 사랑한 방법을 담고 있다...
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[자기계발] 빅 커리어
박상배 저
다산북스 2018-01-29 예스이십사
“10년 후 당신은 무엇을 하고 있을 것인가”평범한 직장인을 대체 불가능한 프로로 만드는 기적의 커리어 코칭평균수명은...
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[자기계발] 문과생을 위한 이과 센스
다케우치 가오루 저/류두진 역
위즈덤하우스 2018-01-29 예스이십사
“핵심은 논리적 사고에 있었다!”숫자로 표현되는 사고의 규칙을 파악하면, 수학과 과학에 대한 저항감으로 다가가지 못했...
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[자기계발] 혼자 하는 공부의 정석
한재우
위즈덤하우스 2018-01-26 교보문고
혼자 하는 공부가 진짜 공부다! 혼자 하는 공부에도 정석이 있다! 같은 시간을 공부해도 효율이 200 상승하...
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[자기계발] 결국 성공하는 사람들의 사소한 차이
이와타 마쓰오 저/김윤경 역
비즈니스북스 2018-01-25 예스이십사
"똑같은 조건, 똑같은 출발인데 왜 누구는 승승장구하고 누구는 제자리걸음일까!”일본 최고의 경영 전문가가 알려주는 4...
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