다이어트볼은 유산소운동과 근력운동, 스트레칭, 체형 교정까지 되는 재미있는 운동이다. 이 책은 다이어트볼을 이용한 살 빼기 방법을 소개하고 있다. 원하는 부위의 살을 빼고 관리할 수 있는 집중 프로그램과 큼직큼직한 사진과 따라하기 쉬...
- 저자
- 김은경
- 출판사
- 넥서스BOOKS
- 출판일
- 2005-08-15
과거를 바꿔야 미래가 바뀐다!팔자, 운세, 인생을 바꾸는 3,000년의 지혜오십 이후 대운을 부르는 최고의 경전 《주역》 25수운이 좋아지고 싶은가?팔자를 펴고 싶은가?인생을 바꾸고 싶은가?“과거를 바꿔야 미래가 바뀐다!”최고의 경전...
- 저자
- 강기진 저
- 출판사
- 유노북스
- 출판일
- 2023-10-31
마음의 작동 원리를 깨달았더니인생이라는 파도타기가 즐거워졌다!폴커 키츠와 마누엘 투슈는 『심리학 나 좀 구해줘』로 독일을 넘어 세계적인 베스트셀러 작가가 된 후 독자들로부터 엄청나게 많은 이메일을 받았다. 이 책은 저자들이 직간접적으...
- 저자
- 폴커 키츠,마누엘 투슈 저/김희상 역
- 출판사
- 북라이프
- 출판일
- 2020-12-16
[가족/생활/요리] 가까이서 찾는 생생 건강법
정민성
에디터 2003-06-01 웅진OPMS
누구나 편리하고 손쉽게 사용할 수 있는 자연요법들을 소개하고 있는 책이다. 생활섭생, 침, 뜸, 부항 등 각종 요법을...
- 보유 2
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[가족/생활/요리] 아침 8분 운동
호르헤 크루즈
들녘 2002-11-20 교보문고
바쁜 일상에 쫓기는 현대인. 운동부족과 좋지 않은 식습관임에도 불구하고 현대인들이 다이어트를 하기에는 하루해가 너무 ...
- 보유 3
- 대출 0
- 예약 0
[가족/생활/요리] Make-up
박춘심
광문각 출판사 2002-08-27 웅진OPMS
인간의 역사는 컬러와 공존한 문명이였다. 추상적인 색이 바로 메이크업이라는 마술의 도구로 표현되었고 그것은 곧 역사와...
- 보유 5
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- 예약 0
[가족/생활/요리] 간박사가 들려주는 간병이야기
김정룡
에디터 2002-08-24 웅진OPMS
저자인 김정룡 박사는 40여 년 동안 서울대학교 의과대학에서 간병 치료와 연구에 전념한, 자타가 공인하는 간 전문의....
- 보유 2
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[가족/생활/요리] 오프라 윈프리 다이어트
밥그린
청년정신 2002-07-15 교보문고
날씬한 몸매, 멋진 인생을 위한 10단계 지침. 오프라와 나는 이 책을 통해 건강하게 사는 방법을 제시하고자 한다....
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[가족/생활/요리] 말기암을 다스린 면역약침이야기
박치완
밀알 2002-05-28 웅진OPMS
암을 앓고 있는 환자들과 그 병으로 인하여 신체적, 정신적, 경제적 고통을 당하고 있는 사람들과 애환을 같이 하면서 ...
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[가족/생활/요리] 체질 다이어트(내몸매내맘대로되는)
김달래
중앙생활사 2001-03-20 교보문고
체질적 근본 소인의 개선을 통한 체질 다이어트 안내서. 비만의 원인을 설명하고 다이어트에 대한 오해를 지적하면서 체질...
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[가족/생활/요리] 언니의 메이크업은 언제나 옳다
박혜지
북이십일 -- 예스이십사
최고의 파워블로거가 공개하는 메이크업의 모든 것네이버 뷰티 분야 최고의 블로그 낭만소녀의 뷰티살롱의 모든 메이크 업...
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