운동속에 숨겨진 '다이어트'의 비밀 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)
ISBN : 4809050085113
운동 안하고 살빼는 비결부
- 저자
- 헬스조선 편집팀 저
- 출판사
- 헬스조선
- 출판일
- 2011-05-25
“후각의 심리적 메커니즘을 본격적으로 파헤친 최초의 책!” 나를 나답게 만드는 것은 이성도 지성도 아닌 후각이다! 행복한 삶, 건강한 몸과 마음, 조화로운 인간관계 등을 지배하
- 저자
- 베티나 파우제
- 출판사
- 북라이프
- 출판일
- 2021-05-07
왜 기분 나쁜 감정은 쉽게 풀리지 않는 걸까?뇌파가 그 놀라운 감정의 비밀을 밝혀준다세계 최초로 ‘감성 분석기’를 개발한 뇌파 전문 정신 신경과 교수의 신간44가지 다양한 뇌파 실험을 통해 밝혀진 감정의 정체사소한 일로 연인 사이에 ...
- 저자
- 미츠쿠라 야스에 저/오시연 역
- 출판사
- 알에이치코리아(RHK)
- 출판일
- 2023-11-09
[가족/생활/요리] 지방을 태우는 몸
지미 무어
라이팅하우스 2017-06-15 교보문고
건강의 패러다임을 바꿀 케토제닉 다이어트! 저자 지미 무어는 186kg의 몸무게에 고지혈증과 고혈압으로 고생...
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[가족/생활/요리] 문질러서 빠지지 않는 살은 없다
모토지마 사오리
비타북스 2017-06-08 교보문고
머리부터 발끝까지! 손으로 만드는 보디디자인 모조리 태워버리는 손끝의 마술, 연소계 미압 마사지 펑퍼짐한 엉...
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[가족/생활/요리] 야노 시호의 셀프케어
야노 시호 저/김윤희 역
살림출판사 2017-06-01 예스이십사
마흔 이후에도 여전히 아름다운 당신을 위한 ‘시호 스타일’국내 최초로 공개되는 야노 시호의 마흔 가지 뷰티 습관 국내...
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[가족/생활/요리] 습관 성형
이지수
닐다 2017-05-22 교보문고
즐겁고 당당한 습관 성형 다이어트! 레몬 물만 먹는 레몬 디톡스 다이어트, 자몽과 식빵만 먹는 덴마크 다이어...
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[가족/생활/요리] 기적의 속근육 스트레칭
윤제필
비타북스 2017-04-10 교보문고
3분이면 통증이 사라지는 초간단 스트레칭! ‘스타 선수들의 스타 주치의’로 알려진 한방재활의학과 전문의 윤제...
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[가족/생활/요리] 나만의 주얼리 쇼핑법
윤성원
시그마북스 2017-03-15 교보문고
귀고리를 하면 1.5배 예뻐 보인다고 한다. 귀고리가 얼굴의 단점을 보완하고 장점을 부각시켜주기 때문이다. 또 목...
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[가족/생활/요리] 공포 다이어트
피톨로지 저
위즈덤하우스 2017-03-14 예스이십사
생각하는 운동쟁이 ‘피톨로지’가 제안하는 건강한 다이어트의 정석공포 다이어트는 음식의 종류, 운동 시간 같은 부차적인...
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[가족/생활/요리] 죄수 운동법
폴 웨이드
비타북스 2017-02-24 교보문고
극한 공간에서 완성! 가장 단순하고, 효과적인 운동법! 전 세계 100만 독자를 열광시킨 폴 웨이드 코치의 ...
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[가족/생활/요리] 내 몸을 비워야 내가 산다
이우재
알투스 2017-02-17 교보문고
건강하고 아름답게 다시 태어나기 위해 ‘내 몸을 비우기‘로 결심했다 『내 몸을 비워야 내가 산다』는 건강과 ...
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[가족/생활/요리] 예쁜 다리 스트레칭
신정애
도어북 2017-02-04 교보문고
다리를 가늘고 길게 만들어주는 홈 트레이닝『예쁜 다리 스트레칭』. O자형 다리와 X자형 다리를 위한 맞춤 운동은 ...
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