가족/생활/요리
회피하지 않고 해피하게

회피하지 않고 해피하게

세계 117개 도시 정신과전문의·심리상담사 보유 플랫폼 ‘간단심리’의 첫 책당당왕 신간 트렌드 1위당당왕 심리학 분야 2위“불안하지 않은데불안해야 할 것 같은 기분이 날 불안하게 해”남이 던진 화와 내가 키운 고민에 휘둘리지 않...

저자
간단심리 저/남은숙 역
출판사
생각정거장
출판일
2023-05-08
마지막 강의

마지막 강의

오직 한국의 독자들을 위해마케팅의 아버지, 노벨평화상을 수상한 단체의 대표, 행복학의 세계적 권위자, 스쿠버다이버계의 살아있는 전설, 세계 3대 미래학자, 전직 FBI 특수 요원, 세계에서 가장 비싼 경영 컨설턴트, 마이클 잭슨과 마...

저자
필립 코틀러, 틸만 러프 등 41인 저/허병민 편/김영신 역
출판사
마인더브
출판일
2023-08-03
식욕 내려놓기

식욕 내려놓기

날씬한 사람들은 어떻게 식욕을 잠재웠을까 심리 다이어트 가이드북. 갓난 아기들이 충분히 먹었다 싶으면 젖을 그만 빠는 것처럼, 배가 부르면 그만 먹는 것은 인간의 타고난 본능이다. 만약 배고프지도 않은데 뭔가 먹고 싶다고 느낀다면 자...

저자
유재숙 저
출판사
지식공간
출판일
2016-01-13
전체 527건 ( 42 / 53 )
습담을 없애야 살이 빠진다 미리보기

[가족/생활/요리] 습담을 없애야 살이 빠진다

이경희 저

비타북스(VITABOOKS) 2016-05-03 예스이십사

나잇살, 뱃살, 하체비만, 부종, 각종 만성질환…이게 다 ‘습담’ 때문이다!다이어트에 성공하지 못하는 것, 체중을 원...

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지방의 역설

[가족/생활/요리] 지방의 역설

니나 타이숄스

시대의창 2016-04-08 교보문고

건강을 위해 우리는 기름진 음식을 먹어야 한다! 지방이 해롭다는 정보의 시작은 어디일까? 탐사보도 저널리스트...

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마법의 림프 순환 다이어트

[가족/생활/요리] 마법의 림프 순환 다이어트

배은정

비타북스 2016-04-05 교보문고

《림프 순환 다이어트》에서는 SBS 《좋은아침》, KBS 《비타민》, 온스타일 《겟 잇 뷰티》, 채널A 《나는 몸...

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배고픈 다이어트는 실패한다 미리보기

[가족/생활/요리] 배고픈 다이어트는 실패한다

립 에셀스틴 저/강신원 역

사이몬북스 2016-03-30 예스이십사

배불리 먹어도 살은 저절로 빠진다《배고픈 다이어트는 실패한다》는 단순한 다이어트 책이 아니다. 몸의 원리를 조목조목 ...

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스카프를 매는 50가지 방법

[가족/생활/요리] 스카프를 매는 50가지 방법

로렌 프리드먼

윌스타일(WILLSTYLE) 2016-03-28 교보문고

매일 반복되는 일상 속에서 늘 비슷해 보이는 차림새에 확실한 느낌표를 찍어줄 수 있는 마지막 장식이 바로 스카프이...

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정아름의 핫바디 멘토링

[가족/생활/요리] 정아름의 핫바디 멘토링

정아름

중앙북스 2016-03-18 교보문고

2030 여성의 바디멘토 정아름의 뷰티 트레이닝! 『정아름의 핫바디 멘토링』은 고정 바디 멘토로 활동하며 건...

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시의 격려

[가족/생활/요리] 시의 격려

모리펑

위즈덤하우스 2016-02-29 교보문고

난징 대학교 모리펑 교수는 유구한 중국 역사에서 삶에 일깨움을 주는 명시와 탁월한 시인들을 선별해내는 방대한 작업...

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요가 치료

[가족/생활/요리] 요가 치료

타라 스타일즈

처음북스 2016-02-26 교보문고

대부분의 사람들은 요가를 ‘쉽고 편하게 할 수 있는, 자세 교정에 효과가 좋은 운동’ 정도로만 알고 있다. 실제로...

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목욕 다이어트

[가족/생활/요리] 목욕 다이어트

스키리키레이 연구회

팬덤북스 2016-02-05 교보문고

『목욕 다이어트』는 살은 빼고 싶지만 지속하기 힘든 고통스러운 다이어트는 싫은 사람들을 위한 맞춤형 목욕 다이어트...

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닥치고 데스런

[가족/생활/요리] 닥치고 데스런

조성준

더디퍼런스 2016-02-01 교보문고

가장 완벽한 운동법, 맨몸운동! 『닥치고 데스런』은 저자 조성준이 지난 11년 간 25,000시간의 PT를 ...

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