가족/생활/요리
헬스의 정석 : 운동과 몸

헬스의 정석 : 운동과 몸

2009년 이래 네이버 파워블로거로 명성을 떨쳐온 ‘수피’가 알려주는 몸 만들기 노하우.『헬스의 정석』은 제목 그대로 ‘강하고 아름다운 몸 만들기의 정석’을 총망라한 책이다. 생리학을 기초로 운동과 영양 섭취가 몸에 작용하는 원리를 ...

저자
수피 저
출판사
롤링다이스
출판일
2014-05-16
살아갈 날들을 위한 공부 - 아직 늦지 않았을 오십에게 천년의 철학자들이 전하는 고전 수업

살아갈 날들을 위한 공부 - 아직 늦지 않았을 오십에게 천년의 철학자들이 전하는 고전 수업

살아갈 날들을 위한 공부 - 김범준 지음공자, 노자, 순자, 맹자, 묵자와 같은 위대한 지적 거인들이 남긴 천년의 고전을 통해 불확실한 삶을 돌파하고 마음을 지켜내는 오래된 지혜를 전한다.

저자
김범준 지음
출판사
빅피시
출판일
2023-08-29
지리를 알면 보이는 것들 - 공간은 인간의 운명을 어떻게 결정짓는가

지리를 알면 보이는 것들 - 공간은 인간의 운명을 어떻게 결정짓는가

지리를 알면 보이는 것들 - 정은혜 지음도시라는 공간이 등장하면서 세계는 지리 혁명의 시대로 진입했다. 각 공간이 어떻게 상호 연관되어 있는지, 장소와 경관은 지리적으로 어떻게 해석할 수 있는지, 과거와 현재, 미래의 도시구조와 디자...

저자
정은혜 지음
출판사
보누스
출판일
2023-05-24
전체 76건 ( 7 / 8 )
1일 20분 기적의 뇌 건강 운동법 미리보기

[가족/생활/요리] 1일 20분 기적의 뇌 건강 운동법

한국뇌과학연구원(이승헌 원장),브레인트레이너협회 공저

비타북스(VITABOOKS) 2014-05-02 예스이십사

“하루 20분 운동으로 뇌를 젊어지게 하라!” 100세 시대, 치매 없이 싱싱한 뇌를 위한 뇌 운동 처방전치매를 예방...

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왜 나는 늘 먹는 것이 두려운 걸까 미리보기

[가족/생활/요리] 왜 나는 늘 먹는 것이 두려운 걸까

허미숙 저

소울메이트 2014-04-23 예스이십사

체중의 노예가 되어버린 사람들을 위한 책! 폭식으로 힘들어하고 있다면, 마른 몸에 지나치게 집착한다면, 다이어트로 힘...

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당뇨에 대한 거의 모든 것

[가족/생활/요리] 당뇨에 대한 거의 모든 것

게리 눌 저/김재경 역

처음북스(CheomBooks) 2014-04-21 예스이십사

당뇨는 치료될 수 있다 인삼과 알로에가 혈당치를 정상화시킨다는 것을 아는가? 예방접종이 아동 당뇨의 증가와 연관돼 있...

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약이 되는 점심 식사 미리보기

[가족/생활/요리] 약이 되는 점심 식사

김남호 저

와이겔리 2014-04-16 예스이십사

오늘도 별생각 없이 메뉴를 고르는 직장인들에게이 책은 직장인들에게 흔히 나타나는 증상들을 수집하고 정리하여, 그 증상...

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밥상을 엎어라 미리보기

[가족/생활/요리] 밥상을 엎어라

김제경 저

리즈앤북 2014-04-04 예스이십사

가장 좋은 건강식품들은 우리 주변에 있다유기농 농부의 20년 체험에서 우러나온 건강법20년 동안 자연 속에서 자연을 ...

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톡톡 튀는 질병 한 방에 해결 미리보기

[가족/생활/요리] 톡톡 튀는 질병 한 방에 해결

우한곤 저

모아북스 2014-03-13 예스이십사

지금까지의 모든 건강 서적은 과감히 잊어라!직접, 체험을 바탕으로 쓴, 이 책은온 가족이 읽고, 실천하고, 건강해지고...

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내 몸을 살리는 해독

[가족/생활/요리] 내 몸을 살리는 해독

해독한의원 저

느낌이있는책 2014-03-11 예스이십사

현대인은 독소 천지에 살고 있다고 해도 과언이 아니다. 다양한 통증부터 시작하여 만성피로, 피부병, 안과질환, 근육질...

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내 몸을 살리는 물

[가족/생활/요리] 내 몸을 살리는 물

세바스찬 크나이프 저/서의윤 역/오홍근 감수

느낌이있는책 2014-03-11 예스이십사

암세포, 불치병은 물론 환자의 마음까지 치유하는 물 치료법의 모든 것! 『내 몸을 살리는 물』은 생활건강 치료법의 효...

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99 88 힘찬 관절 건강법

[가족/생활/요리] 99 88 힘찬 관절 건강법

힘찬병원 관절센터 저

느낌이있는책 2014-03-04 예스이십사

관절ㆍ척추병원으로서의 명성을 쌓아온 힘찬병원이 전하는 관절 건강법이 담겨 있다. 관절 건강을 지키기 위해 지켜야 할 ...

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병원에서 알려주지 않는 암 치료

[가족/생활/요리] 병원에서 알려주지 않는 암 치료

마군 저

버들미디어 2014-02-26 예스이십사

키틴 키토산의 효능에 관해서는 현재까지 수 많은 연구 성과가 발표되었다. 면역력 강화, 세포 활성화, 혈관 정화, 중...

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