주문하신 복근 나왔습니다 - 캥맨 지음운동 입문자의 눈높이에 꼭 맞춘, 만화 형식의 신개념 건강서다. 저자는 인스타그램에서 운동 웹툰 ‘캥맨툰’을 연재하며 10만 명이 넘는 팔로워의 공감과 지지를 얻고 있는 ‘만화 그리는 트레이너’ ...
- 저자
- 캥맨 지음
- 출판사
- 중앙books(중앙북스)
- 출판일
- 2025-07-29
“별로 많이 먹지도 않는데 살이 빠지지 않아요.” 이렇게 말하는 사람들이 많은데 그 이유는 뭘까? 결론부터 말하면 제대로 된 식생활이 뭔지 모르기 때문이다. 안 좋은 음식을 잘못된 방식으로 먹기 때문에 아무리 노력해도 살이 빠지지 않...
- 저자
- 구리하라 다케시
- 출판사
- 서사원
- 출판일
- 2023-07-17
64 플루이드 바디로 보는 모태 체질! 제로 패턴이 건강하다!찌그러진 그릇에는 찌그러진 ‘물’이 담길 것이다. 찌그러진 물은 찌그러진 ‘성질’을 드러낼 것이다.64가지의 그릇 안에 담겨 있는 천 길 사람 물! 하지 만 천 길 사람의 ...
- 저자
- 정인수
- 출판사
- 좋은땅
- 출판일
- 2011-08-25
[가족/생활/요리] 암을 막아주는 유쾌한 생활혁명 - 생활을 개선하는 즐거운 혁명 4가지 쾌快요법
하시모토 도시히코
여성신문사 2005-07-06 웅진OPMS
책에서 소개하는 4가지 쾌요법은 몸의 불균형을 잡아주는 조체법, 내장기관을 살리는 온열치료법, 라이프에너지테스트, 요...
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[가족/생활/요리] 응급처치 동의보감(누구나 쉽게 하는)
한승섭
중앙생활사 2005-05-19 교보문고
산과 들에 있는 천연약품 속에는 자연의 생명 기운이 함축되어 있어서 사람이 이를 섭취하면 오장육부의 기능을 조절하고 ...
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[가족/생활/요리] 한글 윈도우 XP 처음부터 쉽게 배우기
이신우
크라운출판사 2005-05-11 웅진OPMS
새로운 운영체제인 윈도우 XP의 장점을 최대한 쉽게 풀어쓴 입문·활용서. 이 책은 크게 7부로 구성되어 있다. 먼...
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[가족/생활/요리] 술 알고 마시면 건강이 보인다
고정삼
유한문화사 2005-05-10 교보문고
인류의 시작과 더불어 이어온 술은 역사의 흐름 속에 사람들에게 많은 영향을 주어 왔으며, 지금도 우리의 일상생활 속에...
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[가족/생활/요리] 현명한 식습관이 생명을 살린다
스티브 메이어로위츠
중앙생활사 2005-02-07 교보문고
사소한 것 같지만 건강을 좌우하는 식습관! 식습관의 세계적 권위자인 저자가 언제 먹는 것이 좋은지, 언제 먹는 것을 ...
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[가족/생활/요리] 내가 지배하는 당뇨병
랜스 포터
우듬지 2005-01-10 교보문고
당뇨조절을 위해 꼭 알아두어야 할 필수사항 소개한 책. 쉽게 따라할 수 있도록 만들어진 간단하고 효과적인 28일 당뇨...
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[가족/생활/요리] 만성 난치병 돈 안써야 고칠수있다
신영호
새로운사람들 2004-12-30 교보문고
30년 동안 자연건강법으로 난치병 환자들을 돌본 저자 신영호가 자연건강법 이론과 자신의 임상 경험담 엮어서 쓴 책. ...
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[가족/생활/요리] 위대한 밥상 (당신만을 위한)
송차갑
열매 2004-12-07 교보문고
30알곡 삼쌀 개발자로 신지식인으로 선정된 송차갑 원장의 에 이은 두 번째 책. LG홈쇼핑의 식품부문 7년간 장기 베...
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[가족/생활/요리] 족욕 10분
송지청
넥서스BOOKS 2004-11-20 교보문고
족욕에 대한 다양한 정보를 수록한 책. 족욕의 원리와 효과, 다른 목욕과의 차이점, 올바른 순서와 방법 등을 비롯한 ...
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[가족/생활/요리] 만병을 낫게 하는 냉기제거 반신욕 건강법(건강의학정보 34)
신도 요시하루
중앙생활사 2004-11-07 교보문고
KBS TV 에 2회에 걸쳐 출연, 국내에 반신욕 열풍을 일으킨 신도 요시하루 박사의 냉기제거 건강법의 진수가 담겨 ...
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