지피지기면 백전백승!변비만큼 괴로운 것도 없다. 다이어트하는 이들이 늘면서 더욱 많아진 변비환자는 수없이 많은 관련 정보 속에서 허우적댄다.좀처럼 변비에서 탈출하지 못하고 있다면, ‘변비’란 놈을 제대로 알지 못하기 때문이다. 변비는...
- 저자
- 월간 헬스조선 편집팀
- 출판사
- 헬스조선
- 출판일
- 2012-02-10
『효소단식 10일의 기적』은 체내의 독소를 배출시켜 피를 맑게 하며 장기가 제 기능을 찾는 건강 프로그램인 효소단식의 방법을 소개한 책이다. 저자가 직접 효소단식을 체험하면서 그날그날의 상태와 변화를 기록하였으며 건강에 도움이 될 내...
- 저자
- 김경환
- 출판사
- 좋은땅
- 출판일
- 2012-04-20
[가족/생활/요리] 화병극복 프로젝트
황의완
조선앤북 2011-08-04 교보문고
한방 명의 황의완 박사의『화병극복 프로젝트』. 이 책은 화병 치료 40년 경력의 전문의가 알려주는 화병·스트레스병의 ...
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![[합 5권] 의학기자들이 말하는 여름건강의 비밀](/images/bookimg/kyobo/L4809050102742.jpg)
[가족/생활/요리] [합 5권] 의학기자들이 말하는 여름건강의 비밀
헬스조선 편집팀
헬스조선 2011-08-03 교보문고
바캉스에서 부터 산림욕까지 건강하게 여름을 지내는 방법의 책5권을하나로 묶었다!
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[가족/생활/요리] 야외활동 많은 계절 똑똑한 "관절 관리법" (의학기자들이 말하는 건강 시리즈)
헬스조선 편집팀
헬스조선 2011-08-03 교보문고
중장년층이 특히 조심해야할 관절염. 관절염에 대한 기초 상식부터 틀어진 몸을 바로잡는 스트레칭 비법을 함께 구성하였다...
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[가족/생활/요리] 여름이 더 특별해지는 익사이팅 & 펀 운동 (의학기자들이 말하는 건강 시리즈)
헬스조선 편집팀
헬스조선 2011-08-03 교보문고
후텁지근한 날씨에 푸른 산과 바다, 시원한 강이 절로 생각난다. 아직 여름휴가를 어디로 떠날지 망설이고 있다면 가족과...
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[가족/생활/요리] 여름철 ‘원기회복’ 보양식품 & 레시피 (의학기자들이 말하는 건강 시리즈)
헬스조선 편집팀
헬스조선 2011-08-03 교보문고
여름철 부족한 에너지를 채워 건강 유지를 돕는 보양식품과 성분 소개는 물론 이를 활용한 레시피까지 총망라했다. 홈메이...
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[가족/생활/요리] 여름철 피부관리 어떻게 하나 (의학기자들이 말하는 건강 시리즈)
헬스조선 편집팀
헬스조선 2011-08-03 교보문고
사람의 얼굴은 피부가 좋아야 보기 좋다. 누구나 관리하면 피부 좋아질 수 있다.여드철 촉촉한 피부관리 비법.
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[가족/생활/요리] 열대야 속, 잘 자는 방법은 (의학기자들이 말하는 건강 시리즈)
헬스조선 편집팀
헬스조선 2011-08-03 교보문고
무더운 여름, 열대야로 인해 잠을 설치면 건강이 위험하다. 잠, 제대로 자는 법과 여름철 필요한 식사법 등을 담았다....
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[가족/생활/요리] 걷기운동(Walking)으로 예뻐지고 건강해지자
헬스조선 편집팀
헬스조선 2011-07-30 예스이십사
걷기운동(Walking)으로 예뻐지고 건강해지자 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)
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[가족/생활/요리] 면역력을 키우는 바른 먹거리
헬스조선 편집팀
헬스조선 2011-07-30 예스이십사
면역력을 키우는 바른 먹거리 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)면역력을 키우는 바른 먹거리에 대해 알아보자....
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[가족/생활/요리] 블루베리, 내 몸을 살린다
김현표 저
모아북스 2011-07-29 예스이십사
블루베리는 얼마 전만 해도 대한민국 사람들에게는 생소한 과일이었다. 하지만 미국의 시사주간지 「타임」이 ‘10대 슈퍼...
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