[가족/생활/요리] 하루가 건강하면 평생이 건강하다

김양중 저

책읽는수요일 2015-05-28 예스이십사

3040 직장인들을 위한 One-Day 건강 프로젝트직장인에게 중요한 건강 정보와 핵심적인 의학적 근거를 하루 일과에...

[가족/생활/요리] 여자가 우유를 끊어야 하는 이유

제인 플랜트 저/조남주 역

윤출판 2015-05-19 예스이십사

마흔두 살의 제인, 어느 금요일 저녁 햇빛에 비친 자신의 가슴에서 콩알만 한 멍울을 발견한다. 그리고 그녀의 인생이 ...

[가족/생활/요리] 건강하게 오래 살려면 차라리 운동하지 마라

아오야기 유키토시 저/김현화 역

비타북스(VITABOOKS) 2015-05-08 예스이십사

일본 아마존 건강 분야 1위! NHK, TBS 등에서 ‘나카노조의 기적’으로 소개된 화제의 건강법! 건강을 위해 열심...

[가족/생활/요리] 당신이 몰랐던 지방의 진실

콜드웰 에셀스틴 저/강신원 역

사이몬북스 2015-04-16 예스이십사

클린턴 대통령을 15kg 감량시키고음식으로 심장병을 완치시킨 양심의사몇 년 전 뉴욕타임스에 대대적인 기사가 실렸다. ...

[가족/생활/요리] 우리는 매일 독을 마시고 있다

허현회

라의눈 2015-04-01 교보문고

『우리는 매일 독을 마시고 있다』는 집안에서 우리의 건강을 파괴하고 있는 주범들을 고발하는 책이다. 우리가 매일 ...

[가족/생활/요리] 내 몸에 독이 되는 탄수화물

에베 고지

이너북 2015-03-19 교보문고

탄수화물의 독에서 구제해주고 건강을 지키기 위한 현대인의 지침서 『내 몸에 독이 되는 탄수화물』. 생활습관병을 예...

[가족/생활/요리] 색깔의 반란

유화승,정인숙 공저

행복에너지 2015-03-16 예스이십사

한의학 분야의 유화승 박사와 보건학의 정인숙 박사 두 저자가 의기투합해서 만든 책 『항암 컬러푸드 ? 색깔의 반란』은...

[가족/생활/요리] 두 다리는 두 명의 의사다

배근아,신광철 공저

행복에너지 2015-03-16 예스이십사

『두 다리는 두 명의 의사다』는 신체의 건강을 인문학과 자기계발의 관점에서 바라본 독특한 건강관리서이다. “신체는 통...

[가족/생활/요리] 나는 죽을 때까지 안 아프며 살고 싶다

송명희 저

미래의창 2015-03-03 예스이십사

우리의 생명은 피에 있다.이 책은 혈허를 온 몸으로 체험한 한 약사의 이야기이다. 혈허는 말 그대로 우리 몸의 모든 ...

[가족/생활/요리] 사람을 살리는 음식 사람을 죽이는 음식

최철한

라의눈 2015-02-05 교보문고

이 책은 기존의 식품학, 영양학, 식물학은 물론 한의학과도 다른 시각에서 음식과 약초를 통찰하고 있다. 약효란 어...