태권도 기술들에 대한 과학적 이해와 분석의 실마리를 제공할 길잡이로서의 과학책이자 태권도책이다. 모든 동작 하나하나를 태권도 동작분석과 더불어 다른 종목의 스포츠의 원리들을 빗댄 사진들을 수록하여 태권도 동작에 나타난 과학 원리들과 ...
- 저자
- 이정규 저
- 출판사
- 상아기획
- 출판일
- 2012-09-06
『푸드백신』은 우리 주변에서 흔히 볼 수 있는 등장인물들의 식습관과 생활습관을 스토리텔링식 구성으로 재미있게 살펴보면서 가족의 건강을 지켜 주는 ‘최고의 밥상’을 찾는다. 뇌 건강과 면역력에 신경 써야 하는 60대 유일한 씨, 갱년기...
- 저자
- 박태균
- 출판사
- 21세기북스
- 출판일
- 2014-05-19
국제개발 분야에 어떤 일이 벌어지고 있는지 최신동향 필독서! ‘해외원조’ 하면 많은 사람들이 TV에서 심심찮게 아프리카 어린이를 돕기 위해 후원해달라는 NGO 나 UN기관의 자
- 저자
- 이상백
- 출판사
- 바른북스
- 출판일
- 2018-11-09
미리보기
[가족/생활/요리] 공포 다이어트
피톨로지 저
위즈덤하우스 2017-03-14 예스이십사
생각하는 운동쟁이 ‘피톨로지’가 제안하는 건강한 다이어트의 정석공포 다이어트는 음식의 종류, 운동 시간 같은 부차적인...
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[가족/생활/요리] Smile 요가&필라테스
배미선
예스미디어 2017-03-09 교보문고
이 책은 여느 다른 책들과 달리 요가와 필라테스를 함께 수련할 수 있는 책이다. 요가는 현대인들의 다양한 정신적 ...
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[가족/생활/요리] 죄수 운동법
폴 웨이드
비타북스 2017-02-24 교보문고
극한 공간에서 완성! 가장 단순하고, 효과적인 운동법! 전 세계 100만 독자를 열광시킨 폴 웨이드 코치의 ...
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[가족/생활/요리] 일생에 한번은 가고 싶은 여행지 500
내셔널 지오그래픽
터치아트 2017-02-20 교보문고
내셔널 지오그래픽이 소개하는 지구상에서 가장 멋진 여행지 500! 사람들은 누구나 일생에 한번쯤은 영원히 기...
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[가족/생활/요리] 내 몸을 비워야 내가 산다
이우재
알투스 2017-02-17 교보문고
건강하고 아름답게 다시 태어나기 위해 ‘내 몸을 비우기‘로 결심했다 『내 몸을 비워야 내가 산다』는 건강과 ...
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[가족/생활/요리] 치매 백문백답
박은서 저
씽크스마트 2017-02-09 예스이십사
100세 장수시대의 비극, 치매의 예방과 치유를 위한 감정사용설명서 치매는 죽음이란 화두처럼 삶과 가까이 있으면서도 ...
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[가족/생활/요리] 어묵 밥상
로지자연음식공방 최은숙
시그마북스 2017-02-06 교보문고
국민 반찬 어묵의 화려한 변신! 매일 매일 색다른『어묵 밥상』. 어묵요리를 위한 기본 육수와 소스, 그리고 국물요...
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[가족/생활/요리] 예쁜 다리 스트레칭
신정애
도어북 2017-02-04 교보문고
다리를 가늘고 길게 만들어주는 홈 트레이닝『예쁜 다리 스트레칭』. O자형 다리와 X자형 다리를 위한 맞춤 운동은 ...
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[가족/생활/요리] 편한식사
엣지링크 편한식사 팀
보랏빛소 2017-01-31 교보문고
24시 편의점만 있으면 누구나 셰프가 될 수 있다! 자의로, 혹은 타의로 나홀로족들이 점점 늘어나고 있는 지...
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[가족/생활/요리] 내가 살고 싶은 작은 집
임형남
위즈덤하우스 2017-01-31 교보문고
작지만 작지 않은 집! 우리는 집에 대한 로망이 있다. 마당이 있는 집, 빛과 바람이 통하는 집, 놀이터 같...
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