잠시 먹기를 멈추면 - 삶을 축제로 만드는 간헐적 단식의 모든 것
단식 앞에서 머뭇거리는 사람들을 위해 각자의 전문가적 시각에서 명쾌한 해법을 제시하는 균형 잡힌 안내서. 간헐적 단식의 과학적 원리, 먹어야 할 음식과 피해야 할 음식, 생활 속 딜레마와 단식의 심리학에 이르기까지, 쉽고안전한 단식의...
- 저자
- 제이슨 펑, 이브 메이어, 메건 라모스 (지은이), 이문영 (옮긴이)
- 출판사
- 라이팅하우스
- 출판일
- 2021-06-20
색다른 별미를 즐기고 싶을 때 꺼내보고 싶은 책!『집에서 만들어 더 깔끔한 My 분식 레시피』는 추억의 분식 요리를 제대로 된 레시피를 제공하여 좀 더 쉽게 요리할 수 있도록 도운 책이다. 또한 분식을 만들 때 준비…
- 저자
- 박연희
- 출판사
- 하서출판사
- 출판일
- 2013-10-10
건강한 잠에 관한 내용을 담은 『잠의 즐거움』. 이 책은 잠의 중요성을 사례별로 자세하게 설명한 것으로 개개인의 생활방식과 잠자는 방법에 따른 올바른 수면법 및 즐거운 수면의 방법을 제시한다. 또한 수면을 통해 젊게 오래 사는 방법에...
- 저자
- 사토 도미오
- 출판사
- 국일미디어
- 출판일
- 2006-09-11
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[가족/생활/요리] 지금 여기, 무탈한가요?
오찬호 저
북트리거 2021-02-25 예스이십사
억울하면 성공해라? 노력하면 잘살 수 있다?불평등에 무감각한 세상에 사는 우리를 위한사회학자 오찬호의 아주 특별한 강...
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[가족/생활/요리] 마음챙김의 인문학
임자헌 저
포르체 2021-02-23 예스이십사
계절은 바람보다 쉽게 흐른다그러나 나는 홀로 천천히 걷는다. 내 마음이 한가롭기 때문이다.‘연연하지 말아라.’ 삶이란...
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[가족/생활/요리] 망월폐견
전우용 저
새움 2021-02-22 예스이십사
역사학자의 눈으로 본, 감염병, 일제 불매운동에서 조국, BTS까지우리 사회 현상의 이면을 읽는다!『망월폐견』의 저자...
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[가족/생활/요리] 딱 하나만 선택하라면, 책
데비 텅 저/최세희 역
윌북(willbook) 2021-02-22 예스이십사
굿리즈 어워즈 2019 최고의 그래픽 노블 후보작책 없이는 살 수 없다는 사람들에게, 당신은 혼자가 아닙니다그림 그리...
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[가족/생활/요리] 소란스러운 세상 속 혼자를 위한 책
데비 텅 저/최세희 역
윌북(willbook) 2021-02-22 예스이십사
미국도서관협회 선정 2018년 최고의 그래픽 노블 후보작집에 있지만 집에 가고 싶은 내향인, 당신은 혼자가 아니다혼자...
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[가족/생활/요리] 이야기
소재원 저
프롤로그 2021-02-22 예스이십사
2014년 출판되어 수많은 독자들의 가슴을 울렸던 『그날』을 독자들의 요구와 소재원 작가의 소망을 담아 『이야기』라는...
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[가족/생활/요리] 초버블시대, 주식투자의 미래
김예은 저
메이트북스 2021-02-22 예스이십사
버블 이후 주식시장의 미래와 리스크 관리법을 알고 싶다면 꼭 읽어야 할 책!주식시장의 상승 흐름은 가파르다. 개인의 ...
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[가족/생활/요리] 이기적인 방역 : 살처분·백신 딜레마
김영수,윤종웅 공저
무블출판사 2021-02-19 예스이십사
코로나19는 우리 사회를 급격히 바꿔 놓았다. 코로나19에 감염된 사람은 즉시 격리된다. 인간은 격리로 끝나지만, 동...
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[가족/생활/요리] 하룻밤에 읽는 한국 고대사
이문영 저
페이퍼로드 2021-02-19 예스이십사
이 책은 고조선 시대부터 발해의 통일까지, 우리나라 고대의 역사와 그에 따른 부속 이야기를 시대순으로 다룬다. 학계 ...
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