2009년 이래 네이버 파워블로거로 명성을 떨쳐온 ‘수피’가 알려주는 몸 만들기 노하우.『헬스의 정석』은 제목 그대로 ‘강하고 아름다운 몸 만들기의 정석’을 총망라한 책이다. 생리학을 기초로 운동과 영양 섭취가 몸에 작용하는 원리를 ...
- 저자
- 수피
- 출판사
- 롤링다이스
- 출판일
- 2014-05-16
이 책은 나처럼 혼자사는 사람들을 위해서 만들었습니다. 혼자살다보면 먹는것을 제대로 챙기지 못하는 경우가 많습니다. 귀찮아
- 저자
- 朴 丁巖 저
- 출판사
- 유페이퍼(개인출판)
- 출판일
- 2012-08-03
[가족/생활/요리] 다시 페미니즘의 도전 - 한국 사회 성정치학의 쟁점들
정희진 지음
교양인 2023-11-23 알라딘
다시 페미니즘의 도전 - 정희진 지음독창적인 여성학자, 다학제적 연구자, 도발적인 서평가 정희진이 한국 사회 일상을 ...
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[가족/생활/요리] 쇼펜하우어의 인생 수업
아르투어 쇼펜하우어 지음, 강현규 엮음, 이상희 옮김
메이트북스 2023-11-23 알라딘
쇼펜하우어의 인생 수업 - 아르투어 쇼펜하우어 지음, 강현규 엮음, 이상희 옮김대철학자 쇼펜하우어의 행복과 인생의 본...
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[가족/생활/요리] 타인의 고통에 응답하는 공부
김승섭 지음
동아시아 2023-11-21 알라딘
타인의 고통에 응답하는 공부 - 김승섭 지음소수자의 건강에 대한 사회적 책임을 질문해 온 김승섭이 그간의 연구를 소개...
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[가족/생활/요리] 이토록 멋진 인생이라니
모리 슈워츠 저/공경희 역
나무옆의자 2023-11-21 예스이십사
“우리 모두가 눈감는 순간까지적극적이고 충만하게 살 수 있다면”『모리와 함께한 화요일』의 영원한 인생 스승 모리의 미...
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[가족/생활/요리] 역사는 반복된다
배기성 저
왕의서재 2023-11-20 예스이십사
30만~100만이 열광한 [매불쇼] 배기성의 한국사 강의 완결판! (2023년 9월 현재) 128만 구독자를 보유한 ...
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[가족/생활/요리] 혼자 떠나는 게 뭐 어때서
이소정
동양북스 2023-11-17 교보문고
19세 남들이 평생직장이라 부르는 대기업 취업, 25세 연간 퇴사율이 1도 되지 않은 대기업 퇴사, 26세 평생 비혼...
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[가족/생활/요리] 삶이 당신보다 더 잘 안다
마이클 싱어 저/이균형 역/성해영 감수
라이팅하우스 2023-11-15 예스이십사
출간 즉시, 아마존 심리학 1위·명상 1위!“자기 삶의 구원자들을 위한 해방의 책!”『상처받지 않는 영혼』 마이클 싱...
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[가족/생활/요리] 탄수화물 줄여서 더 가볍게 살기
야마시타 아키코
즐거운상상 2023-11-15 교보문고
01_ 탄수화물, 왜 줄여야 할까? “다이어트하려면 탄수화물 좀 줄여볼까?” 매일 누구나 한번쯤 해보는 생각이다. 하...
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[가족/생활/요리] 오십부터는 왜 논어와 손자병법을 함께 알아야 하는가
모리야 히로시 저/김양희 역
동양북스(동양books) 2023-11-15 예스이십사
이 나이 먹도록 세상을 몰랐다왜 자꾸 후회하는가? 왜 매번 실수를 반복하는가?하나로는 부족했기 때문이다!오십부터는 『...
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[가족/생활/요리] 진정한 행복의 7가지 조건
채정호 저
인플루엔셜 2023-11-15 예스이십사
“타고난 나를 선택할 수는 없지만 행복에 이르는 길은 선택할 수 있다.”40만 건의 상담과 치료, 37년간의 정신의학...
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