가족/생활/요리
뱃살이 쏙 빠지는 식사법

뱃살이 쏙 빠지는 식사법

“오늘 어떤 식사를 하셨습니까?” 내장지방을 확 줄여주는 ‘식사의 비밀’ 내장지방을 활활 태워 복부비만을 해결해주는 《뱃살이 쏙 빠지는 식사법》. 일본에 최초로 ‘당질제한식’

저자
에베 코지
출판사
더난출판사
출판일
2020-06-25
디테일 사전: 도시편

디테일 사전: 도시편

세상에 ‘평범한’ 배경은 없다! 《트라우마 사전》의 저자들이 알려주는, 빛나는 스토리를 완성시키는 장면 연출 가이드 바야흐로 ‘스토리’의 시대다. 소설, 드라마, 웹툰, 시나리

저자
안젤라 애커만
출판사
윌북
출판일
2021-04-20
꼼짝도 하기 싫은 사람들을 위한 요가

꼼짝도 하기 싫은 사람들을 위한 요가

2004 W. H. 스미스 가장 훌륭한 여행서 상 수상작 2009 《GQ》가 선정한 올해의 작가 2011 전미도서비평가협회상 수상 작가 무라카미 하루키, 알랭 드 보통이 사랑한 작가 제프 다이어 철학보다 깊고 소설보다 흥미진진한 ...

저자
제프 다이어 저/김현우 역
출판사
웅진지식하우스
출판일
2014-11-21
전체 2954건 ( 3 / 296 )
[단독] 헝거코드 미리보기

[가족/생활/요리] [단독] 헝거코드

제이슨 펑 저/최세민 역

시그마북스 2026-06-19 예스이십사

문제는 칼로리가 아니라 ···이다!비만과 다이어트를 둘러싼 기존의 상식을 뒤집은화제의 메디컬 논픽션 시리즈『헝거코드』...

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내 몸 오래 쓰는 백년 스트레칭 미리보기

[가족/생활/요리] 내 몸 오래 쓰는 백년 스트레칭

김범수 저

비타북스(VITABOOKS) 2026-06-18 예스이십사

매일 하는 스트레칭이 백세 인생을 좌우한다!내 몸을 위한 가장 현명한 노후 대비책통증으로 고통받는 몸을 구해줄하루 1...

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불안한 날에 니체를 읽는다 미리보기

[가족/생활/요리] 불안한 날에 니체를 읽는다

프리드리히 니체 저/김상현 역

필름 2026-06-16 예스이십사

더 이상 괜찮다는 가짜 위로만으로 나아지지 않는 당신에게니체의 문장은 위로가 아니라,다시 살아가게 하는 망치가 된다불...

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자가 수리점 미리보기

[가족/생활/요리] 자가 수리점

헨리 비일러 저/강신원 역

사이몬북스 2026-06-12 예스이십사

호모사피엔스는 몸속에 ‘자가 수리점’을 가지고 있다. 감기에 걸렸을 때 기침과 콧물과 가래를 밖으로 배출한다. 몸속에...

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일본 상점 산책

[가족/생활/요리] 일본 상점 산책

장서영

2026-06-10 교보문고

일본에 거주한 한국인이 그간 아껴온 상점을 소개하는 여행서이자 직접 손으로 그리고 쓴 상점 관찰 그림일기. 도쿄 4년...

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내 몸을 바꾸는 집밥테라피 미리보기

[가족/생활/요리] 내 몸을 바꾸는 집밥테라피

박용우,김영아 저

루미너스 2026-06-10 예스이십사

“내 몸을 건강하게 만들어주는 곳은병원이 아니라 우리 집 주방입니다”35년간 비만 및 대사 이상 환자를 치료해온박용우...

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소유하지 않는 삶 - 버리고 그만두면 가벼워진다

[가족/생활/요리] 소유하지 않는 삶 - 버리고 그만두면 가벼워진다

주부의벗사 지음, 김수정 옮김

즐거운상상 2026-06-09 알라딘

소유하지 않는 삶 - 주부의벗사 지음, 김수정 옮김무조건 버리는 극단적인 미니멀리즘이 아니라, 미니멀리스트와 인플루언...

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이름이 적힌 자는 살이 빠진다 - 다이어트 좀 해본 사람을 위한 마법의 주문

[가족/생활/요리] 이름이 적힌 자는 살이 빠진다 - 다이어트 좀 해본 사람을 위한 마법의 주문

캥맨 지음

중앙books(중앙북스) 2026-06-07 알라딘

이름이 적힌 자는 살이 빠진다 - 캥맨 지음『주문하신 복근 나왔습니다』의 저자 캥맨이 전하는 현실 밀착 다이어트 책이...

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최소한의 세계사 미리보기

[가족/생활/요리] 최소한의 세계사

이다지 저

프런트페이지 2026-06-05 예스이십사

“머릿속 뒤죽박죽 엉켜 있던 역사가처음으로 선명하게 그려진다!”고대 문명부터 현대의 국제 분쟁까지재미와 몰입의 차원이...

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몸이 마음을 만든다 미리보기

[가족/생활/요리] 몸이 마음을 만든다

윤대현 저

웅진지식하우스 2026-05-28 예스이십사

★ tvN 〈유퀴즈〉 화제의 인물, 윤대현 교수 신간★ 김경일 교수·『백년허리』정선근 교수 강력 추천!“왜 정신과 의...

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