[가족/생활/요리] 최윤영의 요가 30분(몸이 아름다워지는)
최윤영
넥서스BOOKS 2004-05-25 교보문고
초보자를 위한 요가 안내서. 몸과 마음의 건강을 자연스럽게 되찾을 수 있는 자세들을 위주로 쉽게 따라할 수 있도록 엮...
[가족/생활/요리] 안티 에이징 100+(서른부터 미리 챙기는)
지그프리트 메린
들녘 2004-05-07 교보문고
노화를 방지하는, 건강하게 늙기 위한 법 100계명을 담은 책. 인간이 어떻게 그리고 왜 늙는지 알아보는 한편 성공적...
[가족/생활/요리] 끊임없이 잔소리하는 부모 똑 부러지게 가르치는 부모
엘리자베스 팬들리
베텔스만코리아 2004-03-31 교보문고
이 책은 일상생활에서 아이들과 더불어 살아가는 법을 다루고 있다. 특히 아이와 어떻게 효과적으로 의사소통을 할 것인가...
[가족/생활/요리] 스트레스 없애는 10분 운동
에리카 브렐리
베텔스만코리아 2004-03-31 교보문고
간편하고 효과적인 스트레스를 해결 방법을 제시한 책. 제1장에서는 스트레스에 대한 기본 상식, 제2장에서는 전체적인 ...
[가족/생활/요리] 칭찬이 영재를 만든다
초등학생공부법 연구회
휘닉스 2004-02-16 교보문고
-하루는 24시간. 시간은 누구에게나 평등합니다. 그러나 같은 시간을 공부해도 실력이 향상되는 아이가 있고 좀처럼 향...
[가족/생활/요리] 머리가 좋아지는 습관(자연스럽게 몸에 배는)
코다마 미츠오
베텔스만코리아 2004-01-03 교보문고
뇌를 예리하게 만드는 아침 15분 트레이닝, 출근길 지하철에서 실천하는 우뇌 자극법, 스트레스를 날리고 머리를 맑게 ...
[가족/생활/요리] 재미있는 우리 몸 이야기
마츠무라 조지
베텔스만코리아 2003-12-30 교보문고
의학박사 마츠무라 조지의 건강서. 건강과 아름다움을 유지하기 위해 기초가 되어야 할 우리 몸 구석구석을 쉽고 재미있는...
[가족/생활/요리] 살 빠지는 습관 디너 캔슬링
디터 그라베
베텔스만코리아 2003-09-30 교보문고
저녁식사를 하지 않고 건강도 지키고 다이어트도 할 수 있는 디너 캔슬링 다이어트를 소개한 책. 무조건 식사를 건너뛰는...
[가족/생활/요리] 생활속의 매너 ABC
임혜경
새로운사람들 2003-08-30 교보문고
성공적인 사회생활을 준비하는 젊은이들에게 매너가 좋은 사람이 되는 데 필요한 구체적이고 실용적인 정보를 제공하는 책....