상세정보
55세부터 꿀맛 인생이어라
- 저자
- 안필준
- 출판사
- 에디터
- 출판일
- 2000-02-01
- 등록일
- 2012-09-21
- 파일포맷
- EPUB
- 파일크기
- 595KB
- 공급사
- 웅진OPMS
- 지원기기
-
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책소개
전 보건복지부 장관인 저자가 제시한 노년답게 사는 길. 인생은 젊게 사는 비결을 비롯해 건강한 삶을 위한 건강관리투자, 나이에 걸맞는 품위를 지키는 10계명, 웃음으로 장수하는 비결, 세계의 장수마을 사람들 소개 등 노년 인생을 아름답게 영위하는 길을 제안했다.
저자소개
서문
제1장·오늘이 가장 청춘이로세
65세부터가 즐거운 인생
다시 창조하는 시간의 마디
유머가 있는 마음의 여유
정신연령을 젊게 지니는 비법
인간관계의 대차대조표
노력하는 노인에겐 문이 열리더라
제2장·중년부터의 건강 관리 투자
우리는 몇살까지 살게 되는가
노화는 어떻게 일어나는가
노화와 질병
고령화 사회의 문턱에서
중, 노년의 건강관리
(이하생략)
제3장·품위를 지키는 어르신이 되자
중년의 얼굴에 책임을 져라
공소증(空巢症)을 극복하라
혼자서도 살 수 있는 자립자세
늙지 않기 위해 배운다
이야기를 잘 들어주는 훈련
품위란 인생의 결정체
제4장·웃으면 복이 온다
스스로 찾는 웃음에 에너지 있다
일본의 웃음대회 이야기 인도의 웃음대회 이야기
중국 상해의 연극이야기
미국의 웃음요법 학회
다같이 웃어보자
제5장·장수마을 장수 어른
파키스탄의 훈자
코카사스의 구루지아 공화국
남미의 빌카밤바 마을
일본의 오키나와
중국의 도원경
(이하생략)
제6장·새로운 노인복지정책시대
노인은 마지못해사는 존재가 아닌 골든에이지
퇴직 전에 직업 재교육 필요하다
영국의 노인정책
미국의 노인정책
일본의 노인사회와 복지정책
건강노인 만들기 국민운동
한국의 노인정책 바꿔나가야
제7장·한국 노인의 생활의식 국제비교
며느리하고 사는 노인이 많은 나라
일본은 한국에 우민정책 썼다
한국 노인은 손자를 좋아한다
병원제도는 개선되어야 한다
치매나 중병에 대한 불안이 많다.
(이하생략)
목차
한석건강연구소장·의학박사. 1932년 충북 충주생으로 육사 12기 출신의 군인이었다. 월남전에도 참전한 야전통이었으나 빈틈없는 성격이 알려진 탓으로 기무사령관직도 맡아 했으며, 1987년제1군사령관 육군대장으로 예편, 군인생활을 마쳤다. 학구열때문에 사이사이 서울대 행정대학원과 연세대 경영대학원에서 석사학위를 취득했다. 6공화국 정권때 보사부장관(1991∼93년)을 맡으면서 국민보건·복지정책에 관심을 가져, 장관직을 그만둔 뒤 일본 도쿄대학(東京大學) 객원 연구원으로 유학, 5년간의 면학 끝에 의학박사학위(1998년 4월)를 받았다. 지금은 한석(韓石)건강연구소 소장으로 있으면서 특히 노인복지·건강문제를 중점 연구하고 있다.
