상세정보
(아시아의 인어)최윤희의 수영 레슨

(아시아의 인어)최윤희의 수영 레슨

저자
최윤희
출판사
두리미디어
출판일
2007-04-25
등록일
2008-11-10
파일포맷
EPUB
파일크기
9MB
공급사
교보문고
지원기기
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현황
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책소개

아시아의 인어 최윤희와 함께하는 수영 아카데미

<최윤희의 수영 레슨>은 국가대표 수영 선수이자 코치로 활약한 최윤희가 자신의 경험을 담아 초보자도 쉽게 읽을 수 있도록 구성한 수영 교본이다. 지난 2002년에 펴낸「수영 아카데미」의 개정판으로, 두 차례의 아시안게임에서 5개의 금메달을 차지했던 저자의 선수 생활 경력과 수영의 본고장인 미국에서 동양인 최초로 청소년팀 수석 코치로 선수들을 지도하며 얻은 경험까지 담았다.

이 책은 수영의 기본 동작부터 자유형, 배영, 평영, 접영까지 모든 기술을 자세히 설명하고 있다. 더 나아가 드릴에서 수영의 바이오 메커니즘까지 고도의 기술을 익힐 수 있도록 구성하였으며 킥, 스트록, 호흡, 전체 동작을 알기 쉽게 일러스트로 그려내었다. 국가대표 수영 선수로서 저자가 배워 왔던 수영에 관한 노하우는 물론, 수영 배우기에 필요한 체크 포인트를 쉽고 확실하게 가르쳐 준다.

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