책소개

건강하고 안전한 등산을 위한 필수 지침!



배낭 싸는 법부터 안전사고 대비까지『똑똑한 등산』. 코오롱등산학교 교육센터장으로 근무 중인 저자 김성기가 그간의 풍부한 등반 경험을 바탕으로 올바른 등산을 위한 모든 노하우를 담아낸 책이다. 우리가 산에 오르는 근본적인 이유부터 올바른 산행방법 및 등산장비 사용법, 위험 예방 및 대처법, 캠핑장비에 관한 정보 등을 빠짐없이 다루었다.



‘우리가 왜 산에 오르는가’에 대한 물음을 던져 등산에 대한 근본적인 이해를 돕고, 시대와 환경에 따라 달라지는 등산의 목적을 이해하고 등산의 효과와 중요성에 대해 알려준다. 또한 보행법, 호흡법, 식량 준비 및 섭취법 등 반드시 알아야 할 산행요령과 등산장비의 올바른 선택에 대해 자세하게 풀어냈다. 중간중간 쉬어가는 개념으로 등산스틱을 이용한 스트레칭 방법과 같은 유용한 정보를 다루고, 부록에 전국의 휴양림, 삼림욕 정보 등을 수록하여 한눈에 파악할 수 있도록 하였다.

저자소개

저자 : 김성기

저자 김성기는 국립 목포대 레저스포츠학과 스포츠마케팅 석사과정 중이며, 코오롱등산학교 교육센터 팀장으로 근무하고 있다. 중국 사천성 산악구조대 훈련교관, 한국산악회 이사, 대한산악연맹 등산교육원 전임강사로 참여하고 있다.

오랜 등반활동을 통해 국내 산은 물론이고 미국 요세미티, 이탈리아 돌로미테, 키르기스스탄 악수북, 중국 쓰구냥 빙벽, 알프스 몽블랑과 마터호른, 네팔 히말라야 등 해외의 수많은 산을 등반했다. 또한 캐나다 부가부 Sanba’s morning, My Honey Gang 코스와 설악산 장군봉 남서벽 코스, 설악산 유선대 릿지(그리움둘) 코스를 개척했다.



감수 : 이용대

감수자 이용대는 1937년 출생. 한국 등산 교육의 산증인으로, 한국산악회 종신회원이자 한국산서회 창립 멤버이다. 1985년부터 현재까지 코오롱등산학교에 출강해 왔으며, 1997년부터 교장으로 있으면서 전인적 등산 교육에 매진하고 있다. 

저서에[알피니즘, 도전의 역사][등산교실][등산 상식 사전] 등이 있으며, 등산 전문지 월간 [산] [MOUNTAIN] [사람과 산]을 비롯해 다양한 매체에 30여 년간 칼럼을 연재하고 있다.

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