경성대학교 전자도서관 전자책도서관

책소개

「삼성실용무크」시리즈, <살림의 여왕>. 이 책은 가구와 가전, 주방용품 등을 제대로 활용하는 비법과 베테랑 주부만이 알고 있는 살림의 노하우를 담았다. 특히, 초간단 살림 노하우에는 번거로운 청소 빨리 하는 비법을 비롯한 다양한 살림의 아이디어가 소개되었다. 프로 주부가 되고 싶은 주부들에게 권하고 싶은 책.

겉보기에 다 똑같은 가전제품, 과연 어떤 것을 골라야 할까?
바쁜 시간 쪼개어 하는 청소, 어떻게 하면 가장 깨끗하게 할 수 있을까?
점점 늘어나는 살림살이, 관리에 보다 효율적인 테크닉은 없는 걸까?
<살림의 여왕>은 이러한 살림 비법들을 총망라하여 모아놓은 책이다. 구태의연한 주부 마인드를 버리고 합리적인 전문가 마인드를 갖기 위한 다양하고 구체적인 방법들을 제안하는 것이 특징.
무엇보다 살림살이를 가구와 가전, 주방용품으로 구분하여 다양한 생활용품을 똑똑하게 비교하고 제대로 고를 수 있도록 하였다. 세탁기라면 드럼 세탁기가 좋은 지, 일반 세탁기가 좋은 지, 식성에 따라 밥솥의 선택은 어떻게 달라져야 하는 지, 스팀다리미Ÿ무선다리미Ÿ스프레이 다리미Ÿ전기 다리미, 여러 종류의 다리미들 중 내게 맞는 다리미는 어떤 것인지 등 평소에 한번쯤 궁금해 했던 것들을 시원하게 해결해준다.
절약은 기본, 시간과 힘을 아끼면서 집안 곳곳을 반짝반짝 빛나게 하는 최고의 살림 비법서.

저자소개

글 - 이승남

제철 음식을 제때 잘 챙겨 먹는 것이야말로 최고의 건강 비법이라고 말하는 이승남 원장은 서울대학교 의과대학에서 가정의학을 전공하고, 서울대학병원 외래교수, 아산병원과 한양대학병원 외래교수를 지냈다. 대한 체형의학회 회장, 국제자연치유의학연맹과 대한 임상강증진학회의 이사직을 맡고 있는 동시에 숙명여자대학교 한국음식연구회 나비의 회원으로 있는 등 다방면으로 활동하고 있다.
　
2002년에 조선일보 칼럼 몸에 좋으 음식 어떻게 먹나를 연재했고, 골프포위민에도 음식 칼럼을 연재하고 있다. SBS <남희석 신동엽의 맨투맨>, 건강보고서 코너, MBC <찾아라 맛있는 TV> 정원관의 기찬 요리 코너의 건강 주치의로 출연했다.
　
저서로는 <시험점수 올리는 건강법>, <이승남 LSN 다이어트>, <내 몸의 독소를 없애는 아침 식사>, <내 몸을 살리는 생활 속의 웰빙 항암식품> 등이 있다. 현재 강남베스트클리닉을 운영하고 있다.

책소개

저자소개

목차