상세정보
마음이 요동칠 때 기꺼이 나는 혼자가 된다

마음이 요동칠 때 기꺼이 나는 혼자가 된다

저자
김지호
출판사
몽스북
출판일
2025-04-30
등록일
2025-08-20
파일포맷
EPUB
파일크기
12MB
공급사
교보문고
지원기기
PC PHONE TABLET 프로그램 수동설치 뷰어프로그램 설치 안내
현황
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책소개

? 배우 김지호 첫 산문집
? 방송인 최화정 강력 추천!
? 매트 위에서, 나도 몰랐던 나의 강점을 발견하기까지
? 10년간 꾸준히 요가와 명상으로 다진 몸 근육, 마음 근육에 대하여

“수련을 꾸준히 하면서 요가가 마음을 다스리는 행위라는 걸 알게 되었다. 감정의 가벼운 바람에도 덜 흔들리게 된다는 걸 느끼게 되었다.”

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