경성대학교 전자도서관 전자책도서관

책소개

서문

1부 아무것도 바라지 않기

1장 행복해지기 위해 반드시 해야 할 일 첫 번째

순서만 살짝 뒤집으면 완전히 새로운 관점이 열린다

우리의 뇌는 행복을 느끼기 어렵게 진화되어 왔다

의사와 톰 행크스가 공통적으로 갖고 있는 한 가지

과연 행복을 내 마음대로 조절할 수 있을까?

지금 당장 행복해지는 일곱 가지 방법

2장 내 삶에 타인의 비판이 발도 들여놓지 못하게 하는 법

오직 내적 목표만이 더 나은 사람으로 만들 수 있다

꿈의 직업이 최악의 직업이 되는 이유

성공의 세 가지 유형, 당신이 원하는 성공은 무엇인가

당신의 사랑을 가장 필요로 하는 사람은 바로 당신 자신이다

진정한 자신감을 얻기 위한 3단계

윔블던 센터코트에 감춰져 있는 비밀 메시지

3장 최악의 하루에서 당신을 구원할 한 문장

우리의 머릿속에서 매일 일어나는 전쟁

백만장자가 아무리 원해도 가질 수 없는 한 가지

복권에 당첨된 삶을 사는 멕시코 어부

2부 무엇이든 하기

4장 우리의 꿈은 완전히 잘못되었다

윌슨 선생님의 끔찍한 비극

당신의 삶에 이키가이가 있습니까?

“당신이 변화를 멈춘다면, 당신 역시 멈추게 됩니다.”

우리가 일을 해야 하는 네 가지 이유

절대 은퇴하지 마라

5장 하버드 출신보다 돈을 많이 벌 수 있는 방법

인생의 세 번째 양동이와 맞바꾼 12만 달러의 연봉

그들에게는 없는 삶을 변화시킬 수 있는 40만 시간

6장 결코 다시는 바쁘게 살지 않는 법

당신의 삶에 여유를 선물해줄 ‘공간 그림’

여유와 창의력을 동시에 갖게 해주는 세 가지 장소

결정을 두 배로 빨리하는 법

3개월 프로젝트를 하루 만에 끝내는 법

작은 변화 하나로 하루에 1시간씩 버는 법

한가롭게 무언가 바라볼 여유마저 없다면 그걸 인생이라 할 수 있을까?

3부 모든 것을 갖기

7장 가장 큰 두려움을 가장 큰 성공으로 바꾸는 방법

새로운 시도를 가로막는 두 가지 장애물

순서만 살짝 바꾸면, 두려움이 성공으로 바뀐다

이제 앞으로 나아갈 때다

8장 나는 나와 어떤 관계인가

당신을 위해서, 당신이 되라

진정한 ‘나’를 찾아주는 세 가지 테스트

죽기 직전 가장 많이 후회하는 다섯 가지

9장 내 인생 최고의 충고

충고는 따르지 마라

답은 당신 안에 있다

감사의 글

저자소개

저자 : 닐 파스리차

하버드 경영대학원을 졸업했으며 역대 가장 유명한 TED 강연자로 활동 중이다. 또한 〈뉴욕타임스〉 베스트셀러 작가로 그의 전작 『행복 한 스푼』은 5년 넘게 베스트셀러 목록에 올라 100만 권이 넘게 팔렸으며 10개국에 수출, 번역 출간되었다. 현재 ‘행복한 세상을 위한 단체’의 책임자를 맡고 있으며, 지난 15년 동안 전 세계 수많은 기업에서 강연을 하고, 사람들을 좀 더 행복한 삶으로 이끄는 프로그램을 만들고, 꾸준한 저술 활동 등을 통해 세계 각국 수십만 명의 사람들에게 행복을 전파하며 살고 있다.

역자 : 송선인

성신여자대학교에서 통계학과 경제학을 전공했다. 가장 행복하게 잘 할 수 있는 일을 찾아 번역가의 길로 들어섰다. 현재 바른번역 소속 전문번역가로 활동하고 있으며, 옮긴 책으로 『수학의 참견』, 『1시간 만에 끝내는 기본 확률과 통계』 등이 있다.

서문

1부 아무것도 바라지 않기

1장 행복해지기 위해 반드시 해야 할 일 첫 번째

순서만 살짝 뒤집으면 완전히 새로운 관점이 열린다

우리의 뇌는 행복을 느끼기 어렵게 진화되어 왔다

의사와 톰 행크스가 공통적으로 갖고 있는 한 가지

과연 행복을 내 마음대로 조절할 수 있을까?

지금 당장 행복해지는 일곱 가지 방법

2장 내 삶에 타인의 비판이 발도 들여놓지 못하게 하는 법

오직 내적 목표만이 더 나은 사람으로 만들 수 있다

꿈의 직업이 최악의 직업이 되는 이유

성공의 세 가지 유형, 당신이 원하는 성공은 무엇인가

당신의 사랑을 가장 필요로 하는 사람은 바로 당신 자신이다

진정한 자신감을 얻기 위한 3단계

윔블던 센터코트에 감춰져 있는 비밀 메시지

3장 최악의 하루에서 당신을 구원할 한 문장

우리의 머릿속에서 매일 일어나는 전쟁

백만장자가 아무리 원해도 가질 수 없는 한 가지

복권에 당첨된 삶을 사는 멕시코 어부

2부 무엇이든 하기

4장 우리의 꿈은 완전히 잘못되었다

윌슨 선생님의 끔찍한 비극

당신의 삶에 이키가이가 있습니까?

“당신이 변화를 멈춘다면, 당신 역시 멈추게 됩니다.”

우리가 일을 해야 하는 네 가지 이유

절대 은퇴하지 마라

5장 하버드 출신보다 돈을 많이 벌 수 있는 방법

인생의 세 번째 양동이와 맞바꾼 12만 달러의 연봉

그들에게는 없는 삶을 변화시킬 수 있는 40만 시간

6장 결코 다시는 바쁘게 살지 않는 법

당신의 삶에 여유를 선물해줄 ‘공간 그림’

여유와 창의력을 동시에 갖게 해주는 세 가지 장소

결정을 두 배로 빨리하는 법

3개월 프로젝트를 하루 만에 끝내는 법

작은 변화 하나로 하루에 1시간씩 버는 법

한가롭게 무언가 바라볼 여유마저 없다면 그걸 인생이라 할 수 있을까?

3부 모든 것을 갖기

7장 가장 큰 두려움을 가장 큰 성공으로 바꾸는 방법

새로운 시도를 가로막는 두 가지 장애물

순서만 살짝 바꾸면, 두려움이 성공으로 바뀐다

이제 앞으로 나아갈 때다

8장 나는 나와 어떤 관계인가

당신을 위해서, 당신이 되라

진정한 ‘나’를 찾아주는 세 가지 테스트

죽기 직전 가장 많이 후회하는 다섯 가지

9장 내 인생 최고의 충고

충고는 따르지 마라

답은 당신 안에 있다

감사의 글

책소개

저자소개

목차