경성대학교 전자도서관 전자책도서관

책소개

내 이야기를 들어줄 단 한 사람만 있어도
우리는 지금을 견뎌낼 수 있다

베스트셀러 [죽을 때 후회하는 스물다섯 가지]로
많은 이들의 가슴에 깊은 울림을 주었던 오츠 슈이치!

그가 이번에는 1,000명의 환자를 돌본 경험을 바탕으로
나, 당신, 우리의 고통을 치유하는 방법을 이야기한다.

“지금 당신은, 듣고 있습니까? 말하고 있습니까?”

베스트셀러 [죽을 때 후회하는 스물다섯 가지]의 저자 오츠 슈이치의 신작 에세이. 전작을 통해 삶과 죽음에 관한 깊고 따스한 울림을 전해주었던 그가 새로운 책 [귀를 기울여줄 한 사람만 있어도]를 통해 그 감동을 이어가는 또 하나의 인생 수업을 시작한다. [귀를 기울여줄 한 사람만 있어도]는 타인의 이야기를 ‘경청하는 과정’을 통해 상대방의 고통과 상처를 치유하는 방법에 대해 알려주는 책이다. 저자가 전하는 경청의 힘과 기술은 타인의 아픔을 치유하는 것은 물론이고, 자기 자신의 고통에서 스스로 벗어나고 혼란스러운 인생길의 방향키를 잡는 데에도 ‘어떤 해답’을 제시해준다.

모두가 “어떻게 하면 내 이야기를 잘 말할 수 있을까”에 몰두하는 시대. 생과 사의 갈림길에 선 수많은 환자와 마주했던 의사가 “지금 우리에게 필요한 건, 잘 말하는 사람이 아니라 잘 듣는 사람”이라고 말하는 이유는 과연 무엇일까? 정말로 ‘가만히 귀를 기울이는 것만으로’ 답이 보이지 않던 고통에서 벗어나는 길을 찾을 수 있을까? 책장을 넘기면 저자의 담담한 듯 감동적인 이야기가 시작된다.

저자소개

말기 환자의 고통을 덜어주는 호스피스 전문의인 오츠 슈이치는 일본 이바라키 현에서 태어나 기후대학교 의학부를 졸업했다. 일본 내과학회의, 소화기병학회 전문의, 일본존엄사협회 리빙윌 수용협력의이기도 한 저자는 사사카와 의학의료연구재단 호스피스 전문의 양성과정을 수료했다.

이후 일본 최연소 호스피스 전문의로 교토에 위치한 일본 뱁티스트병원에서 근무하다가, 현재는 도쿄 마츠바라 얼번클리닉과 도호대 의료센터 오모리병원 호스피스 병동에서 말기 환자를 돌보고 있다. 아울러 저술, 강연 활동을 통해 완화의료와 생과 사의 문제 등 존엄한 죽음을 함께 생각하는 장을 마련하는 데 앞장서고 있다.

주요 저서로는 『죽을 때 후회하는 스물다섯 가지』를 비롯해, 『죽음학, 마지막을 평온하게, 완화 의료와 권유』『빈사의 의료: 환자는 병원과 어떻게 친해지고 어떻게 살아야 할까?』『남은 시간은 6개월, 인생을 충실하게 마무리 하는 방법』『죽을 때 후회하는 스물다섯 가지』『감동을 남기고 떠난 열두 사람』 등이 있다.

이야기를 시작하면서
당신이 나의 말에 귀를 기울여준다면 4

들어가기에 앞서
듣는 것과 경청하는 것의 차이 12

1장 지금 우리에게 경청이 중요한 이유
어느 할머니 약사의 약국 이야기 21
친구가 많아도 고독한 것은 24
혼자가 아니라는 사실만으로도 27
삶과 죽음에 대해 누가 묻는다면 30
지금 우리에게 경청이 중요한 이유 34
듣기에도 기술이 필요해 38
사람들은 왜 내 맘을 몰라줄까 41
마음을 전하는 말의 속도 46
상처 주지 않는 말투 51
말하지 않고 말하는 방법 53
경청을 위한 표정과 제스처 57
귀를 기울이는 데 필요한 시간 62

2장 귀를 기울이면 보이는 것들
경청할 때의 애티튜드 71
듣고 질문하고 공감하라 75
응답하라, 듣고 있다면 79
때로는 위로보다 침묵 82
귀를 기울이기 좋은 장소 86
시간이 만드는 이야기 89
70대 말기 암 환자의 특효약 94
라이프 리뷰 100
경청은 수면 아래를 바라보는 것 104

3장 듣는 것은 말하는 것보다 근사한 일이다
나의 고통은 몇 개일까 113
고통을 바라보는 방법 116
현대인의 통증, 스피리추얼 페인 122
흔들리고 무너지는 이유 126
고통을 치유하는 첫 걸음 133
함께 아프지 말고 함께 괴롭지 말고 140
잡담 그 이상의 잡담 142
반복의 테크닉 146
상대방의 마음 정리하기 150
훌륭한 경청자들의 비밀 155
조금 더 깊게 한 발 더 158
추억속에서 답을 찾다 162
인생을 돌아보며 의미를 발견하다 171
늙고 병든 부모님을 곁에 둔 당신에게 183

4장 경청할 때 우리가 고민하는 것들
말주변도 없고 사교성도 없는 나 193
도움이 되는 좋은 말을 해주고 싶은데 197
그가 나에게 분노를 쏟아낸다면 199
상대방이 나의 말을 오해할 때 203
죽고 싶다는 말 앞에서 209
문제 해결이 불가능한 문제 212
받아들이라는 말 대신 217
소중한 사람을 잃은 분과 만났을 때 221
우울증과 성격 이상에 대처하는 자세 226
경청하는 일에 지치지 않으려면 230
나이는 중요하지 않아 235
조금씩, 작지만 위대하게 243

이야기를 마치면서
정말 하고 싶은 이야기 250

책소개

저자소개

목차