더 완벽하지 않아도 괜찮아 - 끊임없는 강박사고와 행동에서 벗어나기
강박사고와 강박행동을 다룬 세계 최고의 책! 있는 힘껏 애써서 물리치려고 하는데도 폭력적이거나 혐오스럽거나 불경한 생각이 머릿속에서 사라지지 않아서 괴롭다면, 이 책을 읽어야 한다. 많은 사람들이 불안장애의 일종인 강박장애를 앓지만...
- 저자
- 크리스틴 퍼든
- 출판사
- 소울메이트
- 출판일
- 2013-03-19
완치 비만 - 당신은 어떻게 살 안 찌는 사람으로 변했나요?
완치 비만 - 조승우 지음저자가 만난 살찐 사람들과 날씬한 사람들의 수많은 이야기가 다큐처럼 펼쳐진다. 어려운 의학 용어 대신, 옆집 아저씨의 다정한 목소리로 조목조목 진실을 증명해 내는 저자의 목소리에 귀 기울여보시라.
- 저자
- 조승우 지음
- 출판사
- 사이몬북스
- 출판일
- 2024-04-19
범인의 일상생활 속에서의 고민에도 답을 줄 수 있는 게 진정한 사상이라는 것을 생생하게 보여주는 책이다. 대중과의 접점을 잃고 폐쇄적인 세계에 안주하는 것이 고고한 학문의 길이라고 착각하는 무능하고 게으른 사이비 학자들이 만연하고, ...
- 저자
- 우치다 타츠루 저/이지수 역
- 출판사
- 서커스출판상회
- 출판일
- 2019-01-10
[인문/사회] 신인류가 온다
일지 이승헌
한문화 2023-11-01 교보문고
우리는 생애 내에 우리의 선택으로 지구의 상태와 인류의 삶이 완전히 달라지는 것을 목격하는 첫 세대가 될 것이다. 불...
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[자기계발] 걱정 끄기 연습
가토 토시노리 저/이소담 역
유노책주 2023-10-31 예스이십사
“뇌를 알면 걱정이 사라지고,걱정이 없으면 인생이 바뀐다!”미국의 작가 어니 J. 젤린스키(Ernie J. Zelin...
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[자기계발] 세일즈 클로징
지그 지글러 저/장인선 역
핀라이트 2023-10-31 예스이십사
세일즈의 원칙과 기술을 다룬 베스트셀러지그 지글러의 세일즈 바이블 『세일즈 클로징』『세일즈 클로징 Secrets of...
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[가족/생활/요리] 옷을 사지 않기로 했습니다 - 기후위기와 패스트패션에 맞서는 제로웨이스트 의생활
이소연 지음
돌고래 2023-10-31 알라딘
옷을 사지 않기로 했습니다 - 이소연 지음패션업계 안팎의 현실에 대한 고발뿐 아니라 저자의 딜레마와 노하우도 두루 담...
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[인문/사회] 가까운 사람이 의존성 성격 장애일 때
우도 라우흐플라이슈
심심 2023-10-31 교보문고
자신을 무력하고 무능한 존재라고 여기고 타인에게 의존하지 않고는 제대로 살아가지 못하는 질환인 ‘의존성 성격 장애’와...
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[문학] 요요일기
오힘외 1명
자음과모음 2023-10-31 교보문고
『요요일기』는 코로나로 맞이한 비수기에 “놀면 뭐 하나!”로 의기투합한 두 사람이 사 년여의 시간 동안 요리와 요가에...
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[가족/생활/요리] 오십에 읽는 주역
강기진 저
유노북스 2023-10-31 예스이십사
과거를 바꿔야 미래가 바뀐다!팔자, 운세, 인생을 바꾸는 3,000년의 지혜오십 이후 대운을 부르는 최고의 경전 《주...
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[경영/경제] 2024 한국이 열광할 세계 트렌드
KOTRA 저
알키 2023-10-31 예스이십사
혁신적인 기술이 변화시키는 일상, 가치관의 변화가 만드는 새로운 시장“변화의 시대, 게임 체인저가 불러올 새로운 기회...
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[컴퓨터/인터넷] 스티븐 울프럼의 챗GPT 강의
스티븐 울프럼 저/박해선 역
한빛미디어 2023-10-30 예스이십사
인간의 능력을 모방하는 챗GPT 계산 지식의 초능력을 제공하는 울프럼 알파 무궁무진한 챗GPT와 완벽한 조수가 만나 ...
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