클린 Clean - 나쁜 감정은 씻어내고 좋은 감정을 채우는 마음 혁명
‘반응하지 않는 연습’으로 스트레스를 사전에 차단하는 방법을 소개했던 전작에서 한발 나아가 독자 스스로 부정적인 감정이 만들어지는 악순환을 멈추고 씻은 듯 없애 마음의 평온을 유지할 수 있는 방법을 알려준다. 일상에바로 적용할 수 있...
- 저자
- 구사나기 류슌 (지은이), 류두진 (옮긴이)
- 출판사
- 비즈니스북스
- 출판일
- 2021-04-13
한 순간에 승패를 좌우하는 판단의 힘
'스캣SCAT’
종목을 불문하고 스포츠에서 선수의 ‘순간 대처 능력’은 성적(
- 저자
- 권업 저
- 출판사
- 한국경제신문사(한경비피)
- 출판일
- 2012-07-20
저자는 학창시절, 학년 제일의 비만아에 운동도 못하고 공부도 못해 자존감이 바닥이었고 열등감으로 똘똘 뭉친 아이였다고 한다. 심리학에서는 이를 ‘학습성 무력감’이라고 하는데 어떤
- 저자
- 쓰카모토 료
- 출판사
- 경원북스
- 출판일
- 2019-07-19
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[자기계발] 업무시간을 반으로 줄이는 챗GPT 글쓰기
정태일 저
천그루숲 2025-03-28 예스이십사
★ 20년 차 현직 스피치라이터의 챗GPT 프롬프트 수록 ★ 남보다 빨리 퇴근하고 먼저 승진하는 슈퍼 직장인의 글쓰기...
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[자기계발] 죽음은 통제할 수 없지만 인생은 설계할 수 있다
비탈리 카스넬슨 저/함희영 역
필름 2025-03-26 예스이십사
★★★★★ 포브스 매거진 극찬 "새로운 시대의 벤저민 그레이엄""감동적이고, 정직하며, 통찰력있는 이 책을 내려놓기가...
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[자기계발] 죽어도 컨티뉴
최해직(권영신) 저
노들 2025-03-20 예스이십사
적게 일하고 많이 버는 행복한 삶을 위한 긍정 확언과 마인드 무비를 제공하는 유튜브 채널 최해직책추천의 주인장 최해직...
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![[단독] 자기만 옳다는 사람과 대화하는 법](/images/bookimg/yes24/L_2031966.jpg)
[자기계발] [단독] 자기만 옳다는 사람과 대화하는 법
마리테레즈 브라운 저/ 장혜경 역
갈매나무 2025-03-20 예스이십사
말이 안 통하는 사람과 대화할 때해야 할 말과 하지 말아야 할 말불리한 대화에서도 주도권을 가져오는 한마디가 필요하다...
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