이 책은 변화에 관한 이야기이면서 습관을 바꾸기 위한 매뉴얼이다. 그런데 가장 중요한 것은 변화의 습관에 대한 이해와 깨달음이 아니라 마음속으로부터의 갈등을 물리치고 내면에서 솟
- 저자
- 김이율
- 출판사
- 레몬북스
- 출판일
- 2015-08-15
반복되는 실수와 중독, 끊을 수 없는 습관의 근원을 밝히다!『조종당하는 인간』은 뇌의 자동반응과 자기통제의 한계를 과학적·심리학적으로 밝힌 책이다. 반복되는 충동, 끊임없는 후회, 멈출 수 없는 습관 속에서 “왜 나는 스스로를 제어하...
- 저자
- 김석재 저
- 출판사
- 스노우폭스북스P
- 출판일
- 2025-08-05
행복해지고 싶은 이들을 위한 절망 극복 프로젝트! 이런 것도 제대로 처리하지 못하는 나 같은 인간은 아무 일도 못할 꺼야, 난 일도 연애도 운이 없어, 바보 같은 내가 싫어… 아마 대부분의 사람들이 살아가면서 이런 생각을 한 번쯤 ...
- 저자
- 이시이 히로유키
- 출판사
- 국일미디어
- 출판일
- 2006-09-22
![[단독] 마흔의 기술](/images/bookimg/yes24/567538233.jpg)
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[자기계발] [단독] 마흔의 기술
이호선 저
오아시스 2025-10-15 예스이십사
“사는 게 이렇게 버거울 줄 몰랐다.” “마흔되면 괜찮을 줄 알았는데 나는 왜 자꾸 무너질까?”대한민국 대표 중년 멘...
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[자기계발] 마음을 움직이는 단 하나의 질문
이수경
지니의서재 2025-10-15 교보문고
어떻게 묻느냐에 따라 ‘비난’이 되기도, ‘관심’이 되기도 한다 말은 주고받지만 통하지 않는 사람들 사이에서, 20...
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[자기계발] 기획의 감각 - 국내 1세대 A&R프로듀서 정병기가 써내려간 기획의 세계
정병기(Jaden Jeong) 지음
21세기북스 2025-10-14 알라딘
기획의 감각 - 정병기(Jaden Jeong) 지음아이돌 산업의 화려한 무대 뒤에서 실제로 기획이 어떤 과정으로 이어...
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[자기계발] 평범하지만 부자가 되고 싶어 - 극현실주의 부자 수업
김종봉.제갈현열 지음
다산북스 2025-10-14 알라딘
평범하지만 부자가 되고 싶어 - 김종봉.제갈현열 지음『돈 공부는 처음이라』, 『돈의 시나리오』, 『돈은, 너로부터다』...
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[자기계발] 의도의 힘
웨인 다이어 저/박선주 역
빌리버튼 2025-10-13 예스이십사
『우리는 모두 죽는다는 것을 기억하라』 웨인 다이어 신작“웨인 다이어는 25년이 넘는 세월 동안 나에게 깊은 영감을 ...
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[자기계발] 머리 좋은 사람만 아는 설득력
히라다 다카코
더페이지 2025-10-02 교보문고
“왜 맞는 말을 해도 설득되지 않을까?” ‘예스 코드’는 실행하는 순간 상대방의 ‘예스’를 단번에 끌어내는 최강의 ...
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[자기계발] 집중력 상실의 시대
홋타 슈고 저/정지영 역
시옷책방 2025-09-29 예스이십사
이제 빼앗긴 집중력을 되찾아올 때미시간주립대학교 앨트먼 팀은 학생들 300명을 대상으로 집중력 실험을 했다. 컴퓨터로...
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