자기계발
마음챙김이 일상이 되면 달라지는 것들 - 지금 이 순간에 몰입할 때 생기는 내면의 힘에 관하여

마음챙김이 일상이 되면 달라지는 것들 - 지금 이 순간에 몰입할 때 생기는 내면의 힘에 관하여

마음챙김은 머릿속에 떠오르는 이런저런 판단이나 생각에 휘둘리지 않고 ‘지금 이 순간’에 집중하는 것을 뜻한다. 차분하면서도 분명한 마음 상태이며 무엇이든 받아들이는 열린 마음 상태이다. 마음챙김은 언제 어디서든 이용할 수 있는 인간의...

저자
캐럴라인 웰치 (지은이), 최윤영 (옮긴이)
출판사
갤리온
출판일
2021-04-20
천재의 생각법

천재의 생각법

세계를 지배하는 천재들의 창의성을 밝힌다! 『천재의 생각법』는 역사의 중심이나 시대의 선두에서 세계를 지배한 25명의 유대인 천재들을 통해 그들이 어떻게 생각했는지, 어떤 방식

저자
류종렬
출판사
미다스북스
출판일
2016-11-01
29세까지 반드시 해야 할 일

29세까지 반드시 해야 할 일

29살. 말만 들어도 답답하다. 그것은 아마도 우리 사회에서 9라는 의미가 끝을 의미하고 청춘인 20대를 넘어 30대에 접어들기 바로 전 나이라서 그럴 것이다. 하지만 저자는 29살에 더욱 큰 의미를 두고, 청춘의 끝이 아닌, 희망을...

저자
김달국
출판사
새로운제안
출판일
2006-11-27
전체 3561건 ( 156 / 357 )
도시의 명상은 지혜가 된다

[자기계발] 도시의 명상은 지혜가 된다

로드로 린즐러

처음북스 2016-06-30 교보문고

직장문제, 여자문제, 음주문제 등 도시인의 모든 문제를 부처의 마음과 명상으로 헤쳐나가는 방법을 알려주는 『도시의...

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반응하지 않는 연습 실천편

[자기계발] 반응하지 않는 연습 실천편

구사나기 류순

위즈덤하우스 2016-06-30 교보문고

지금 당장 마음이 고요해지는 50가지 마음 사용법! 《반응하지 않는 연습》을 통해 괴로움은 마음의 반응에서 ...

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회사원을 위한 심리학 사용법

[자기계발] 회사원을 위한 심리학 사용법

강윤철

스타북스 2016-06-30 교보문고

『회사원을 위한 심리학 사용법』은 사회생활을 함에 있어서의 인간관계를 어떻게 맺고 대처할지를 심리학자들의 다양한 ...

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나는 왜 싫다는 말을 못 할까

[자기계발] 나는 왜 싫다는 말을 못 할까

김호

위즈덤하우스 2016-06-29 교보문고

아닌 건 아니라고 말하는 게 나와 관계를 지키는 길이다! 『나는 왜 싫다는 말을 못 할까』는 40년 넘게 “...

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내 인생을 바꾸는 시간관리 자아실현

[자기계발] 내 인생을 바꾸는 시간관리 자아실현

유성은

중앙경제평론사 2016-06-28 교보문고

『내 인생을 바꾸는 시간관리 자아실현』은 30여 년 넘게 독자들의 사랑을 받아온 저자의 노하우를 집대성한 시간관리...

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대가들의 책 쓰기

[자기계발] 대가들의 책 쓰기

김종춘

부글부글 2016-06-28 교보문고

“나 자신을 위한 투자! 어떻게 하고 있습니까?” 짧고 명쾌한 미니멀리즘 글쓰기? 키워드별 단문 엮기로 ‘하루...

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최윤식의 미래준비학교

[자기계발] 최윤식의 미래준비학교

최윤식

지식노마드 2016-06-27 교보문고

《2030 대담한 미래》, 《2030 대담한 도전》의 개인 대응편! 《2030 대담한 미래》, 《2030 대...

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무엇을 놓치고 있는가

[자기계발] 무엇을 놓치고 있는가

맥스 베이저만

청림출판 2016-06-23 교보문고

더 쉽게, 더 빨리, 더 정확한 결정으로 인지를 이끄는 힘! 『무엇을 놓치고 있는가』사람들이 미처 보지 못한...

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너란 남자, 나란 여자

[자기계발] 너란 남자, 나란 여자

덩후이원

레드박스 2016-06-21 교보문고

그 남자, 그 여자의 본심 읽기! 말해도 잘 모르겠고, 말 안 하면 더 모르겠는 그 남자 그 여자의 섬세하거...

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내 삶에 집중하게 만드는 작은 습관

[자기계발] 내 삶에 집중하게 만드는 작은 습관

조양제

타커스 2016-06-21 누리미디어

삶을 바꾸어 다시 시작하고 싶은 당신을 위해 365일 실천하는 `작심하루`프로젝트『내 삶에 집중하게 만드는: 작은 습...

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