[인문/사회] 나도 나를 어쩌지 못할 때

케빈 브래독

중앙북스 2020-08-13 교보문고

“우울을 대하는 편견을 내려놓은 순간 사라지고 싶던 나는, 다시 살아가고 싶어졌다!” 우울과 불안, 공황,...

[인문/사회] 당신의 특별한 우울

린다 개스크

윌북 2020-07-30 교보문고

세상의 모든 우울을 하나로 설명할 수 있을까? 우울은 개인마다 각기 다른 양상으로 펼쳐지는 매우 사적인 것이며, ...

[인문/사회] 나는 왜 네 말이 힘들까

박재연 저

한빛라이프 2020-07-13 예스이십사

베스트셀러 『엄마의 말하기 연습』 저자와 함께하는 연결의 대화 연습“듣기부터 말하기까지, 우리는 대화를 다시 배워야 ...

[인문/사회] 감정도 설계가 된다

브렌다 쇼샤나 저/김우종 역

빌리버튼 2020-07-08 예스이십사

모든 부정적인 감정이 시작되는 단 한 가지 원인, 바로 ‘화火’ 화의 정체를 뚜렷이 알아내고 단단히 다스리면 내 감정...

[인문/사회] 힘들 때, 지칠 때

유진 T. 젠들린

팬덤북스 2020-06-26 교보문고

“집콕 시대, 나를 괴롭혀온 마음 문제, 이젠 내가 스스로 치유한다!” - 오랫동안 당신을 괴롭혀온 문제가 있다...

[인문/사회] 내가 좋은 날보다 싫은 날이 많았습니다

변지영

비에이블 2020-06-26 교보문고

삶의 계절과 날씨는 내가 겪어내는 온도에 따라 다르다 _ 쓸데없이 자기 자신을 괴롭히는 생각들을 멈추는 방법에 ...

[인문/사회] 당신은 타인을 바꿀 수 없다

코르넬리아 슈바르츠

동양북스 2020-06-15 교보문고

“설득하려고 할수록, 타인은 당신의 적이 된다” 설득하지 않으면서 원하는 것을 단숨에 얻는 법 “타인의 마음을...

[인문/사회] 인정받고 싶은 마음

오타 하지메

웅진지식하우스 2020-06-12 교보문고

인정받고 싶은 마음은 왜 인간을 무너뜨리는가 선망, 질투, 고집 그리고 체면이라는 이름의 인정 욕구에 관하여 ...

[인문/사회] 그냥 좀 괜찮아지고 싶을 때

이두형

심심 2020-06-03 교보문고

“내게도 아는 정신과 의사가 있으면 좋겠다” 마음이 위급할 때 꺼내 먹는 인생의 알약 같은 조언들 인생이 부적절하...

[인문/사회] 나는 자주 죽고 싶었고, 가끔 정말 살고 싶었다

아른힐 레우뱅 저/손희주 역

생각정원 2020-05-21 예스이십사

“나는 어떻게 절망에서 살아남았는가.또 어떻게 꿈과 행복을 되찾았는가.”세상 모든 부서진 마음들에게 건네는 심리학자의...