나도 우울증일까? 왜 이렇게 불안할까? 너무 소심한가? 너무 덜렁거리나?내가 가장 스트레스를 많이 받는 것 같아! 갈팡질팡 마음이 흔들리고, 자신의 성격에 대해 걱정하는 모든 “우리”를 위한 『정신과 전문의 양창순의 심리학 테라피』매...
- 저자
- 양창순 저
- 출판사
- 동아사이언스(과학동아북스)
- 출판일
- 2013-08-19
불안이 우리를 덮쳐올 때, 주저앉을 것인가 헤쳐 나갈 것인가?현재를 살아갈 힘과 미래를 변화시킬 용기를 주는 세계적 심리치유학자의 조언불안이 인생을 덮쳐올 때, 가장 필요한 것은 불안을 야기하는 온갖 요소를 없애고 내적 힘을 회복하는...
- 저자
- 브렌다 쇼샤나 저/김지영 역
- 출판사
- 예문
- 출판일
- 2014-08-14
미완의 사실, 그리고 다시 요구되는 세상과의 연대물론 인생에는 상상하는 것보다 훨씬 더 많은 고통과 냉혹함이 존재한다. 이러한 경험은 오랫동안 우리를 따라다니고, 쉽게 협상할 수 없는 부분이기도 하다. 저자는 그 고통이 항상 최종결정...
- 저자
- 알렉산더 버트야니 저/김현정 역
- 출판사
- 나무생각
- 출판일
- 2019-11-28
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[인문/사회] 나는 스트레스 중독자입니다
하이디 한나 저/서정태 역
시그마북스 2015-01-09 예스이십사
『나는 스트레스 중독자입니다』는 저자 본인과 주변의 사례를 통해 대부분의 현대인들이 치르고 있는 스트레스와의 전쟁에서...
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[인문/사회] 상처받을 용기
이승민 저
위즈덤하우스 2015-01-09 예스이십사
관계의 상처로부터 용기 있게 나를 지켜내는 법 많은 책들이 마음의 상처를 치유하기 위해서는 자존감을 높여야 한다고 말...
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[인문/사회] 2018 인구 절벽이 온다
해리 덴트
청림출판 2015-01-09 교보문고
‘인구‘, 당신을 경제 성장 방해죄로 체포합니다! 해마다 연말이면 경제를 좀 안다는 전문가나 연구기관에서는 ...
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[인문/사회] 감정 사용 설명서 2
도리스 볼프 저/장혜경 역
생각의날개 2015-01-06 예스이십사
“나는 상처받지 않겠어!”라는 첫걸음을 내딛는 것이 중요하다.전 세계 10개국 50만 독자의 마음을 치유한 베스트셀러...
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[인문/사회] 감정 연습
제리 힉스,에스더 힉스 공저/조한근,박행국 공역
나비랑북스 2014-12-30 예스이십사
감정에 대한 새로운 정의지도 없는 삶을 살아가는 우리들을 위한 삶의 나침반, 감정!감정을 통해 내 안의 무한한 힘에 ...
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[인문/사회] 프로이트의 말실수
조엘 레비 저/강경이 역
휴머니스트 2014-12-26 예스이십사
우연은 없다.당신의 무의식이 의식을 통제하는 ‘프로이트의 말실수’심리학의 가장 위대한 사상가이자 20세기의 천재 프로...
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[인문/사회] 왜 나는 감정 때문에 힘든 걸까
김연희
소울메이트 2014-12-23 교보문고
감정을 숨기지 말고 건강하게 표출해야 행복해진다! 감정이란 무엇이고, 어떻게 해서 생겨나며, 감정을 효과적으...
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[인문/사회] 모두가 행복해지는 공감연습
김환 저
소울메이트 2014-12-11 예스이십사
제대로 공감하면 모든 것이 달라진다! 누군가에게 공감받는다는 것은 기분 좋은 일임에 틀림없다. 기업과 단체의 리더들에...
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[인문/사회] 세네카의 화 다스리기
루키우스 안나이우스 세네카 저/정윤희 역
소울메이트 2014-12-03 예스이십사
화에 대한 인류 최초의 고전!현대인들에게 ‘화’라는 감정은 떼려야 뗄 수 없는 존재다. 일상의 출퇴근길 대중교통 안에...
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