[문학] 나는 매일 더 가벼워지고 있습니다 - 건강하게 지속 가능한 손리사 다이어트
손리사(이빛나) (지은이)
포르체 2023-06-01 알라딘
건강 인플루언서 손리사의 지속 가능한 다이어트 에세이. 저자가 실제로 3년 동안 68kg을 뺀 과정이 담겨 있다. 건...
[문학] 나를 위한 가벼운 집밥책 - 요즘 딱! 신선 재료, 쉽고 간단한 건강 요리
서정아 지음
허밍버드 2023-04-25 알라딘
나를 위한 가벼운 집밥책 - 서정아 지음‘채식’ 하면 늘 언급되는 대표 유튜브, 한국인 입맛에 꼭 맞는 채식, 다채로...
[문학] 하버드식 호흡의 기술 - 스트레스를 가볍게 뛰어넘는 최고의 호흡법
네고로 히데유키 지음, 문혜원 옮김
비타북스 2023-01-31 알라딘
하버드식 호흡의 기술 - 네고로 히데유키 지음, 문혜원 옮김스트레스 해소에 가장 효과적인 호흡의 기술을 소개한다. 컨...
[문학] 사는 데 꼭 필요한 101가지 물건 - 다 버려봐야 진짜 원하는 것이 무엇인지를 안다
후지오카 미나미 지음, 이소담 옮김
쌤앤파커스 2022-10-07 알라딘
사는 데 꼭 필요한 101가지 물건 - 후지오카 미나미 지음, 이소담 옮김코. 로. 나. 이 무모한 도전의 시작에 바...
[문학] 시소 첫번째
김리윤외 7명
자음과모음 2022-04-26 교보문고
2021년 봄부터 시작된 ‘시소’ 프로젝트는 봄, 여름, 가을, 겨울 매 계절 발표된 시와 소설을 한 편씩 선정하여 ...
[문학] 집안일 반으로 줄이기
혼마 아사코
즐거운상상 2021-09-10 교보문고
집안일을 줄이면 인생이 달라집니다! 정답 없는 집안일 때문에 답답한 당신을 위한 집안일 쉽고 편하게 하는 법! -...
[문학] 나는 101세, 현역 의사입니다
다나카 요시오
한국경제신문 2021-08-25 교보문고
“어떻게 하면 백 살이 넘도록 건강하게 현역으로 일할 수 있나요?” 건강한 장수가 가능함을 몸소 증명한 101세...