용자와 함께 운동친화 인간으로 거듭나자! 네이버 포스트 16만 팔로워, 112만 명이 열광한 운동 친구 용자의 365 다이어트 『운동이라는 것을 한번 해보자!』. 언제 어디서나
- 저자
- 이승희
- 출판사
- 21세기북스
- 출판일
- 2017-06-26
‘체질박사’로 통하는 김달래 원장이 비만의 원인을 설명하고 다이어트에 대한 오해를 지적하면서 체질을 태음인, 소음인, 태양인, 소양인으로 구분하여 그에 맞는 다이어트 방법을 설명한다. 특히 아랫배, 팔뚝, 엉덩이, 허벅지, 종아리 등...
- 저자
- 김달래 저
- 출판사
- 중앙생활사
- 출판일
- 2013-07-22
인문 건축가 유현준의 신간이 을유문화사에서 출간됐다. 이번 신간은 거시적인 관점에서 공간과 사회가 영향을 주고받으며 발전해 온 모습을 보여 주는데, 그의 기존 책들과 달리 건축적인 요소나 특징 등 눈에 보이는 것보다는 건축이 인류와 ...
- 저자
- 유현준 저
- 출판사
- 을유문화사
- 출판일
- 2025-04-03
[가족/생활/요리] 소녀 시대 05 - 스타일이 돋보이는 나만의 비밀 코디
은서영
이펍팩토리 2009-08-31 웅진OPMS
욕심 나는 스타일, 훔치고 싶은 센스! 최강의 코디 노하우! 친구들에게 인기를 얻고 싶다고? 이성 친구의 눈길...
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[가족/생활/요리] 아침편지 고도원의 사과 청국장 다이어트
고도원
한국경제신문사 2009-07-17 교보문고
불필요했던 몸의 살과 마음의 살을 버리는 3박 4일 프로젝트~ 아침편지 고도원이 전하는 건강관리의 뜻밖의 후유증 ‘다...
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[가족/생활/요리] 소녀 시대 03 - 센스 있는 나를 만드는 액세서리
최봉선
맑은창 2009-06-09 웅진OPMS
평범한 건 싫다! 톡톡 튀는 나만의 액세서리! [소녀들을 위한 센스 백과] 시리즈 제3권 『소녀시대: 센스있는 ...
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[가족/생활/요리] 생존의 밥상
김수현
넥서스books 2009-03-25 웅진OPMS
2008년에는 광우병 공포를 시작으로 중국발 멜라민 파동까지, 그 어느 때보다도 불량 먹을거리에 대한 이슈가 끊이지 ...
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[가족/생활/요리] 다이어트 비밀 43가지
이준숙
모아북스 2009-01-05 웅진OPMS
잘못된 다이어트의 실체를 알려준 책『의사가 당신에게 알려주지 않는 다이어트 비밀 43가지』. 몸을 나쁘게 하는 다이어...
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[가족/생활/요리] 요가 호흡의 과학
라마 차라카
여래 2008-06-25 웅진OPMS
호흡 수행을 위한 기초적인 생리해부학과 수행 기법에서부터 프라나를 운용하는 고급 호흡법 및 호흡을 통한 치료법, 더 ...
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[가족/생활/요리] 배고파도 참게 하는 감정 다이어트
서강익
중앙생활사 2008-05-08 웅진OPMS
전 세계적으로 다이어트 열풍이 일고 있는 가운데 감정풀이요법(EFT)으로 효과적인 다이어트를 하는 방법을 소개한 책....
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[가족/생활/요리] (탱탱한 피부와 생활의 활력을 지켜주는)생과일 야채 주스
민족의학연구소
북피아 2007-07-31 웅진OPMS
건강을 지켜주는 우리 가족 건강 비타민 건강을 지키려는 노력은 사소한 것에서 시작한다. 아침에 마시는 생과일 야채 ...
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[가족/생활/요리] 간고등어 코치 王자를 부탁해
최성조
삼성출판사 2007-07-01 교보문고
간고등어 코치가 제안하는 남자 몸 만들기 는 대한민국 남자들을 위한 간고등어 코치의 몸 만들기 비법을 소개하는 책이...
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[가족/생활/요리] 힐링 스트레칭(평생 개운하게 사는 습관)
이토 가즈마
삼성출판사 2007-01-01 교보문고
만성 피로와 통증을 해결하는 방법으로 힐링 스트레칭을 제안하는 책. 힐링 스트레칭은 증상별로 꼭 늘여야 할 근육을 알...
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