간식을 먹는 방법만 잘 알아도 간식이 다이어트의 든든한 조력자가 될 수 있다! 우리가 왜 과자를 맛있다고 느끼는지, 왜 많이 먹는지, 어떻게 하면 과자를 줄일 수 있는지 설명하
- 저자
- 안나카 지에
- 출판사
- 21세기북스
- 출판일
- 2018-08-07
증상부터 치유까지, 일상으로 파고든 트라우마의 모든 것! 트라우마 기억은 일반적인 기억과 어떻게 다를까? 왜 유독 더 고통받는 사람들이 있는 걸까? 어린 시절 트라우마는 우리에게 어떻게 작용할까? 트라우마 기억을 치료할 때 주의할 점...
- 저자
- 김준기 저
- 출판사
- 수오서재
- 출판일
- 2021-03-03
영국의 수공예가 윌리엄 모리스의 주요 강연을 엮은 책이다. 수많은 이력을 가졌던 윌리엄 모리스를 단지 수공예가라고만 소개할 수는 없다. 그는 건축가였고, 디자이너였으며, 시인이자 소설가이기도 했고, 생태주의자이기도했으며, 혁명적 사회...
- 저자
- 윌리엄 모리스 (지은이), 정소영 (옮긴이)
- 출판사
- 온다프레스
- 출판일
- 2021-01-01
[가족/생활/요리] 어떻게 뺐어
김희숙
연인M&B 2013-09-04 교보문고
『어떻게 뺐어』는 모든 사람들의 생활 식습관과 운동을 통한 건강한 에너지 생성을 생활에 접목함으로 개인의 건강, 가정...
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[가족/생활/요리] 화장품 사기 전에 알았더라면 좋았을것들
김준구 저
참돌 2013-09-03 예스이십사
그동안 참을 수 없이 궁금했지만 누구도 알려주지 않던 화장품 세계의 모든 것을 담고 있는 책뷰티방송에서 선정하는 베스...
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[가족/생활/요리] 명의가 가르쳐주는 마법의 체질 다이어트
김달래 저
중앙생활사 2013-07-22 예스이십사
‘체질박사’로 통하는 김달래 원장이 비만의 원인을 설명하고 다이어트에 대한 오해를 지적하면서 체질을 태음인, 소음인,...
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[가족/생활/요리] 평생 살 안 찌는 몸 만드는 체형 교정 다이어트
송미연 저
헬스조선 2013-07-12 예스이십사
비뚤어진 체형이 살찌는 몸을 만든다! 살이 찌는 이유가 단순히 많이 먹고, 적게 움직이기 때문만은 아니다. 아무리 다...
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[가족/생활/요리] 12주로 끝내는 마지막 다이어트
강재헌 저
헬스조선 2013-07-12 예스이십사
No.1 비만 치료 전문의가 쓴 No.1 다이어트 교과서 10,073명이 평균 10kg 감량한 12주 다이어트 프로그...
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[가족/생활/요리] 정샘물의 시크릿 뷰티
정샘물 저
헬스조선 2013-07-12 예스이십사
스타 메이크업의 대명사 & 투명 메이크업의 거장최고의 메이크업 아티스트 정샘물이 알려주는 남다른 메이크업의 비밀!메이...
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[가족/생활/요리] 최대리, 생존을 위해 다이어트에 돌입하다
최원교 저
함께북스 2013-07-11 예스이십사
다시 한 번 새로운 결심으로 다이어트에 도전하라! 내 몸 살리는 다이어트 프로젝트 『최 대리, 생존을 위해 다이어트에...
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[가족/생활/요리] 명품 피부를 망치는 42가지 진실
정혜신, 최지현 저
위즈덤하우스 2013-06-28 예스이십사
피부과 전문의와 화장품 비평가가 뭉쳤다!!피부에 관한 사소하지만 아주 중요한 42가지 질문에 답하다.따로 피부관리에 ...
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[가족/생활/요리] 당신도 미인이 될 수 있다
이태권 저
울림사 2013-04-08 예스이십사
성형외과 전문의가 신체 각 부분의 성형수술 이모저모를 사진과 함께 설명했다
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[가족/생활/요리] (먹으면서 살 빼는) 숀리의 작심삼일 다이어트 : 하루 6분 운동 하루 한 끼의 기적!
숀리
미르북컴퍼니(미르북스) 2013-04-01 교보문고
작심삼일 반복하면 이제 나도 몸짱! 『숀리의 작심삼일 다이어트』는 3일간 다이어트를 하고 하루는 휴식하는 것을 반복하...
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