‘체질박사’로 통하는 김달래 원장이 비만의 원인을 설명하고 다이어트에 대한 오해를 지적하면서 체질을 태음인, 소음인, 태양인, 소양인으로 구분하여 그에 맞는 다이어트 방법을 설명한다. 특히 아랫배, 팔뚝, 엉덩이, 허벅지, 종아리 등...
- 저자
- 김달래 저
- 출판사
- 중앙생활사
- 출판일
- 2013-07-22
30개국 출간 『도파민네이션』 실전편출간 즉시 아마존 베스트셀러『정리하는 뇌』 대니얼 레비틴 강력 추천자극의 악순환을 끊는 4주 도파민 클렌징쾌락과 고통에 지배당한 뇌를 되돌리는 방법『도파민 디톡스』는 현대 사회에서 흔히 마주하는 중...
- 저자
- 애나 렘키 저/고빛샘 역
- 출판사
- 흐름출판
- 출판일
- 2024-12-02
대한민국 다이어트 업계의 최고 전문가인 한국뷰티아카데미 원장 이준숙이 밝히는 디톡스 다이어트의 프로그램과 살을 빼기 위해서 적게 먹는 혹독한 다이어트로 인해 발생하는 문제점과 지금까지 다이어트가 실패 할 수밖에 없었던 원인을 밝힌다....
- 저자
- 이준숙 저
- 출판사
- 모아북스
- 출판일
- 2013-11-08
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[가족/생활/요리] 가짜 불안
닉 트렌턴 저/박선영 역
갤리온 2025-03-25 예스이십사
“끝없는 불안과 반추,문제는 현실이 아니라 당신의 머릿속에 있다”전 세계 베스트셀러『생각 중독』저자 닉 트렌턴 신간!...
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[가족/생활/요리] 생각을 잃어버린 사회
버트런드 러셀 저/장석봉 역
21세기북스 2025-03-24 예스이십사
“맹목적인 믿음은 광기의 시작이다. 비판적 사고만이 우리를 진실로 이끈다.”『생각을 잃어버린 사회』는 노벨문학상 수상...
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[가족/생활/요리] 사물의 투명성
루퍼트 스파이라 저/김주환 역
퍼블리온 2025-03-12 예스이십사
삶의 괴로움에서 즉시 벗어나는 ‘직접적인 길’『내면소통』 김주환 교수의 번역으로 만나는 알아차림 명상 두 번째 이야기...
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[가족/생활/요리] 일하는 사람을 위한 철학
애니 로슨 저/박지선 역
프런트페이지 2025-02-26 예스이십사
“일터에서 진정으로 필요한 것은열정보다 평정심이다”2000년간 전해진 불멸의 지혜를 일터의 언어로 재해석한 《명상록》...
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[가족/생활/요리] 매직필
요한 하리 저/이지연 역
어크로스 2025-02-14 예스이십사
누구나 날씬해지는 세상이 열린다? 미국 성인의 약 70퍼센트, 유럽 인구의 절반이 과체중 문제를 경험하고 다이어트 시...
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[가족/생활/요리] 나라를 위해서 일한다는 거짓말
노한동 저
사이드웨이 2025-01-21 예스이십사
지금껏 공무원들의 영리해서 무능한 세계를이토록 정확하고 날카롭게 폭로한 책은 없었다문화체육관광부 소속 전직 서기관의 ...
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[가족/생활/요리] 죽음은 직선이 아니다
김범석 저
흐름출판 2025-01-17 예스이십사
“매일 마지막을 마주한, 그곳에 시작이 있었다”암을 향한 투쟁, 탄생과 진화 그리고 생과 사의 경계까지서울대학교 종양...
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[가족/생활/요리] 질투라는 감옥 : 우리는 왜 타인에게 휘둘리는가
야마모토 케이 저/최주연 역
북모먼트 2025-01-17 예스이십사
“인정하기 싫겠지만 당신은 질투에 눈이 멀어 있다!”고대 그리스부터 오늘날 SNS까지당신의 삶을 뒤흔드는 질투에 관한...
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[가족/생활/요리] 살아 있는 자들을 위한 죽음 수업
이호 저
웅진지식하우스 2024-12-23 예스이십사
★ SBS 〈그것이 알고싶다〉 법의학 자문★ tvN 〈알쓸인잡〉, 〈유퀴즈〉 화제의 출연자★ 김상욱 교수, 이소영 교...
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