가족/생활/요리
유전자를 바꾸는 식단

유전자를 바꾸는 식단

혼란스러운 시기다. 음식에 대한 정보가 홍수처럼 쏟아지고 있다. 어떤 정보가 정말 유익한지 판단하기 쉽지 않다. 좋은 식단은 과연 무엇일까? 특별한 음식은 무엇일까? 저자는 이 책을 통해 ‘뿌리 깊은 영양, 즉 수천 년 동안 전수되어...

저자
캐서린 섀너핸,루크 섀너핸 저/박중환 역
출판사
세이버스
출판일
2024-10-21
결혼할 때 꼭 알아야 할 101가지

결혼할 때 꼭 알아야 할 101가지

결혼은 단순히 각종 의무와 책임을 수행하고, 개인적인 필요를 충족시키는 데 있어야 할 편의 수단이 아니다. 잘 유지된다면 진정한 파트너십에서 최대한의 행복을 누릴 수도 있으며, 다소 버겁더라도 올바른 부부관계를 통해 우리 자신은 물론...

저자
피터 레이딕 저/신우림 역
출판사
북씽크
출판일
2014-03-26
아줌마 손자병법

아줌마 손자병법

이 책은 30~40대 기혼여성(아줌마)을 위한 ‘실용적 생활지침서’이자 ‘자기 계발서’로 아줌마의 의식구조를 새롭게 개선하는데 중점을 두었다. 결코 교과서적이거나 수신제가(修身濟家)식의 상식적인 처세술이나 인생론, 여성론이 아니며, ...

저자
이상화 저
출판사
형설라이프
출판일
2012-06-29
전체 182건 ( 7 / 19 )
약 짓는 오빠들이 들려주는 알쓸신약 미리보기

[가족/생활/요리] 약 짓는 오빠들이 들려주는 알쓸신약

이정철,임성용 공저

시대인 2021-09-03 예스이십사

<B>더욱 친절하고, 더욱 꼼꼼하게 돌아온 『알쓸신약』 </br>물어보고 싶었지만 차마 물어볼 ...

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맨발로 걸어라 미리보기

[가족/생활/요리] 맨발로 걸어라

박동창 저

국일미디어 2021-09-01 예스이십사

돈이 들지 않고 부작용도 없이 암, 심혈관 · 뇌질환, 고혈압, 당뇨, 반신마비 등 각종 질병으로부터 벗어날 수 있다...

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세계사에 기억된 50개의 장소

[가족/생활/요리] 세계사에 기억된 50개의 장소

제이콥 필드

미래의창 2021-08-24 교보문고

인류의 역사를 만든 결정적 장소 50곳에 담긴 시대의 특별한 이야기 ● 최초의 현생인류가 등장한 곳은 어디일까? ...

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한 달 반 만에 9kg 감량 운동 없는 맛불리 다이어트

[가족/생활/요리] 한 달 반 만에 9kg 감량 운동 없는 맛불리 다이어트

맛불리

동양북스 2021-08-23 교보문고

운동 없이 맛부른 다이어트의 시작 증명 다이어터 ‘맛불리’의 본격 다이어트 레시피북 38만 구독자, 누적 조회 수 ...

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허리가 늘 웃어요 미리보기

[가족/생활/요리] 허리가 늘 웃어요

하걸 저

브레인스토어(BRAINstore) 2021-08-13 예스이십사

허리가 아프다고 일을 그만둘 수 없다. 우리는 일도 허리도 지켜야 한다허리 디스크를 직접 극복한 통증전문의의 경험과 ...

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오전의 살림 탐구 미리보기

[가족/생활/요리] 오전의 살림 탐구

정이숙 저

라이프앤페이지 2021-07-15 예스이십사

“매일의 좋은 살림 습관이 삶을 바꾼다!”살림 인플루언서들이 강력 추천하는 살림의 교과서!정리, 요리, 청소, 레스 ...

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운동 없이 8kg 감량 저탄수화물 다이어트 레시피

[가족/생활/요리] 운동 없이 8kg 감량 저탄수화물 다이어트 레시피

이은경

메가스터디북스 2021-07-07 교보문고

운동 없이 식단으로만 8kg 뺀 특급 다이어트 레시피 대공개 깔끔하고 맛있게 먹으면서 살 빼고 싶은 당신을 위한 ...

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배달도 되는 레시피 미리보기

[가족/생활/요리] 배달도 되는 레시피

배민아카데미 저

북스톤 2021-06-22 예스이십사

‘맛있는 건 당연하고, 언제, 어디서나 맛있으려면 또 다른 비법이 필요하다!’ 전국 식당 사장님에게 사랑받은 ‘셰프의...

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물건을 절대 바닥에 두지 않는다 미리보기

[가족/생활/요리] 물건을 절대 바닥에 두지 않는다

스도 마사코 저/백운숙 역

싸이프레스 2021-06-21 예스이십사

‘하는 정리’에서 ‘하지 않는 정리’로 바꾸면더 이상 집이 지저분해지지 않는다!‘하기’보다 ‘하지 않는’ 심플한 정리...

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잠시 먹기를 멈추면 - 삶을 축제로 만드는 간헐적 단식의 모든 것

[가족/생활/요리] 잠시 먹기를 멈추면 - 삶을 축제로 만드는 간헐적 단식의 모든 것

제이슨 펑, 이브 메이어, 메건 라모스 (지은이), 이문영 (옮긴이)

라이팅하우스 2021-06-20 알라딘

단식 앞에서 머뭇거리는 사람들을 위해 각자의 전문가적 시각에서 명쾌한 해법을 제시하는 균형 잡힌 안내서. 간헐적 단식...

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