뇌를 예리하게 만드는 아침 15분 트레이닝, 출근길 지하철에서 실천하는 우뇌 자극법, 스트레스를 날리고 머리를 맑게 하는 반신욕법 등 우리가 늘 쓰는 좌뇌 외에 다른 영역을 적극적으로 사용할 수 있게끔 해주는 방법을 가득 담은 책. ...
- 저자
- 코다마 미츠오
- 출판사
- 베텔스만코리아
- 출판일
- 2004-01-03
‘하루 굶고 하루 먹기’는 가장 단순하고 매력적인 단식법이다. ‘자가포식’을 유도하는 최적의 단식 주기로 근육 손실 없이 지방만 골라 태우는 똑똑한 다이어트이기 때문이다. 신속한
- 저자
- 베른하르트 루드비히
- 출판사
- 퍼플카우
- 출판일
- 2013-06-01
[가족/생활/요리] 체질을 알면 건강이 보인다 2
박금실
휘닉스 2002-09-01 교보문고
당신의 주치의는 바로 당신입니다.사상,팔상 체질론과 노화를 늦추는 최신 영양학의 핵심이론을 정리하였으며, 자연의 에너...
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[가족/생활/요리] Natural - NHK 발건강학
김남형
돋을새김 2002-08-27 웅진OPMS
NHK란 내츄럴 힐링 키(Natural Healing Key)의 약자이다. 이는 신체의 일부분을 자극함으로써 상응...
- 보유 5
- 대출 0
- 예약 0
[가족/생활/요리] 재미있는 체질이야기
김달래
중앙생활사 2002-08-25 교보문고
아직도 자기의 체질을 모르는 사람들을 위해 혼자서 할 수 있는 체질 감별법으로 시작하는 이 책은 요즘 한창 화제가 되...
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[가족/생활/요리] 물로하는 24시간 건강법
토마스 크뢸
양문 2002-04-01 교보문고
물 만으로도 충분하다. 은 질병 치료 및 예방, 그리고 원기부여에 대해 그 효과가 입증된 수많은 물요법을 소개하고 있...
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[가족/생활/요리] 알면 행복해지는 제대로 건강법
전세일
양문 2001-08-09 교보문고
병 없이 건강하게 오래 살 수는 없을까? 다섯 가지 건강 수칙인 오정법을 중심으로 일상 생활에서 얻게 되는 건강과 질...
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[가족/생활/요리] 건강한 사람이 성공한다
이진우
무한 2000-08-01 교보문고
식생활에서 스포츠, 수면, 스트레스와 성생활까지 30대에 승부하는 개인전략 성공법. 삶에 활력이 넘치는 건강한 생활을...
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[가족/생활/요리] 한방으로 보는 배꼽 아래 이야기
박영준
태동출판사 2000-07-11 교보문고
한의학자가 한국인의 체질에 맞게 알기 쉽게 설명한 성동의보감. 여성과 남성의 성심리를 비롯해 부부생활,나이와 성능력...
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[가족/생활/요리] 음양오행으로 풀어본 건강상식 100가지
장동순
양문(양문) 1999-06-05 교보문고
KBS 에 연재됐던 인기 칼럼 모음. 자가진단설문지, 생식으로 난치병에서 벗어난 사람들의 체험담, 음양오행 치료 목록...
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[가족/생활/요리] 가정의학
의학교육연수원 편
서울대학교출판부 1998-03-30 교보문고
가정의학의 원리 및 일반증상.질환 약물치료, 응급의 학, 외래임상검사 등으로 구분한 의학서.
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