지금 우리에게 필요한 건 삼림욕 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)
우리나라는 전 국토의 65%가 산과 숲으로 이뤄져 있
- 저자
- 헬스조선 편집팀
- 출판사
- 헬스조선
- 출판일
- 2011-07-29
콜레스테롤 지수에 숨겨진 거짓말을 밝힌다! 콜레스테롤 수치가 높으면 심장질환을 염려해야 한다는 것은 이제 일반적인 상식이 되었다. 대부분의 의사들은 콜레스테롤 수치가 높을 때 약을 처방하고, 현대인은 특별한 지병이 없어도 콜레스테롤 ...
- 저자
- 우페 라븐스코프, MD, 저
- 출판사
- 애플북스
- 출판일
- 2013-07-12
나를 골병들게 하는 등산, 왜? (의학기자들이 말하는 건강시리즈)
'건강 등산' 하기 위해 준비할 모든 것
등산은 건강에 좋다. 하지만 무작정 산을 오르면 오히려 해가 될 수 있다?! 나를 건
- 저자
- 헬스조선 편집팀
- 출판사
- 헬스조선
- 출판일
- 2011-06-29
[가족/생활/요리] 한국산 프로폴리스(한국인의 천연항생제는)
정태수
건강신문사 2006-08-20 교보문고
건강지침서. 이 책은 40년 현직 양봉가와 자연면역연구가가 알려주는 프로폴리스에 관한 내용으로 프로폴리스의 개념에서부...
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[가족/생활/요리] 하루 5분 웃음 운동법
이요셉
팝콘북스 2006-07-15 교보문고
웃음 운동을 통한 건강관리서. 이 책에서는 웃음을 통해 몸과 마음의 건강관리를 할 수 있는 방법을 담고 있다. 웃음이...
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[가족/생활/요리] 나만 혼자 몰랐던 내 우울증
노무라 소이치로
팝콘북스 2006-05-25 교보문고
우울증 탈출기. 이 책에서는 현대인들이 흔하게 느끼는 질병의 하나인 우울증을 더 큰 삶의 에너지로 바꾸는 행동기술에 ...
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[가족/생활/요리] 당뇨와 친구하라
김성원
김영사 2006-04-21 교보문고
탤런트 김성원이 35년간 당뇨를 다스린 비법을 담은『당뇨와 친구하라』. 이 책에서는 30대에 당뇨 선고를 받고 합병증...
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[가족/생활/요리] 하루108배 내몸을살리는10분의기적
김재성
아롬미디어 2006-03-25 교보문고
한의학 운동 치료 지침서. 이 책은 108배를 통해 몸과 마음을 동시에 치료하는 방법에 대하여 설명하고 있다. 운동을...
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[가족/생활/요리] 아토피 맘사랑
김자경
21세기북스 2006-03-25 교보문고
아토피 육아 지침서. 이 책은 2005년 국정감사 환경노동위원회 국정감사에서 아토피의 심각성을 알리는 발언으로 유명...
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[가족/생활/요리] 고혈압의 모든것 100문 100답
배종화 홍순표
임상내과 2006-02-20 교보문고
고혈압 입문서. 이 책은 현대사회의 사망 원인 중 하나인 고혈압질환의 치료와 예방을 위해 고혈압 치료의 모든 것을 질...
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[가족/생활/요리] 스트레칭(잘먹고 잘 사는법 76)
한참수
김영사 2006-02-10 교보문고
잘 먹고 잘 살기 위한 웰빙 문화의 모든 것을 담은『잘 먹고 잘사는 법』시리즈 제76권 《스트레칭》. 이 책에서는 매...
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[가족/생활/요리] 왕처럼 먹고 왕처럼 살아라
장동민
청아출판사 2006-02-02 웅진OPMS
조선시대 왕과 왕비, 왕자들의 건강비법을 통해 우리의 전통 건강 비법을 찾아 정리한 책이다. 조선시대 왕실의 일상적인...
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