64개 주제를 7개 파트로 나누어 구성했다. 1장 ‘평생 건강, 지키는 방법은 따로 있다’에서는 1년 건강계획을 세우는 방법에서부터 면역력 증가, 비만?고혈압 등 평생건강을 위한 정보를 담았다. 2장 ‘일상에서 건강…
- 저자
- 헬스경향
- 출판사
- 원앤원스타일
- 출판일
- 2013-09-17
“날씬하고 건강해지려면 이제, 지방을 먹자!”내 몸을 위한 식사 혁명, 저탄수화물 고지방 식이요법MBC 스페셜에 방송되며 숱한 화제를 모았던 지방의 누명이 책으로 출간됐다. 지방이 살을 찌우고 혈관에 쌓여 각종 질환을 일으킨다는 기존...
- 저자
- 홍주영 저/정명일,이영훈 감수
- 출판사
- 디케이제이에스
- 출판일
- 2017-05-16
뇌는 85%가 물이며, 극미한 탈수나 수분 결핍에도 극도로 민감하게 반응하며 인간의 몸은 70%가 물로 이루어져 있다. 혈액의 8
- 저자
- 목운규 저
- 출판사
- 청어
- 출판일
- 2011-08-12
[가족/생활/요리] 13인의 파워블로거가 추천한 전국 보양맛집여행(살림의 여왕_R)
월간헬스조선편집부
헬스조선 2011-07-27 교보문고
먹는 게 남는 것!13人의 파워블로거가 추천한 전국 보양맛집 여행맛있는 먹을거리가 있는 곳에 풍요로운 여행이 있다!‘...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가족/생활/요리] 여드름 비책
최형석
랜덤하우스 2011-07-25 교보문고
원인부터 제거하는 한방 여드름 치료!한방요법으로 여드름을 다스리는 방법을 알리기 위해 노력해온 최형석 원장의 『여드름...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가족/생활/요리] 자연이 만든 음식재료의 비밀
정이안 저
21세기북스 2011-07-25 예스이십사
한국인의 건강을 지켜온 100가지의 식품제철에 나온 먹을거리로 맛과 영양 모두 챙기자 건강한 먹을거리에 대한 관...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가족/생활/요리] 여드름 한방으로 한방에 해결하자
정우현
매직하우스 2011-07-20 교보문고
한방에서는 몸에서 기가 잘 돌지 못해 ‘몸속에 쌓인 열’이 여드름으로 나타난다고 보고 있다. 『여드름, 한방(韓方)으...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가족/생활/요리] 암은 낫는다 고칠 수 있다 자연치유력편
아보 도오루 외 2명
중앙생활사 2011-07-12 교보문고
암을 치유하는 네 가지 방법!암에 관한 최신 정보와 명쾌한 대안을 제시한 『암은 낫는다 고칠 수 있다: 자연치유력편』...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가족/생활/요리] 만병똥치
조은산
참빛 2011-06-30 교보문고
『만병똥치』‘만병똥치’는 글자 그대로 똥 못 싸면 만병이 생기고, 똥 잘 싸면 만병이 치유되는 자연법칙이다. 이 책...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가족/생활/요리] 건강한 그들의 20대 처럼 사는 법 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)
헬스조선 편집팀
헬스조선 2011-06-29 예스이십사
유명인이 전하는 '20대' 처럼 활기차게 살아가는 그들만의 건강 비법
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가족/생활/요리] 알레르기질환, 면역강화는 답이 아니다 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)
헬스조선 편집팀
헬스조선 2011-06-29 예스이십사
알레르기 대표질환 아토피피부염, 알레르기비염, 천식등 알레르기 질환을 알기쉽게 설명하고 치료를 위해 면역력 강화가 아...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가족/생활/요리] 나를 골병들게 하는 등산, 왜? (의학기자들이 말하는 건강시리즈)
헬스조선 편집팀
헬스조선 2011-06-29 예스이십사
건강 등산 하기 위해 준비할 모든 것 등산은 건강에 좋다. 하지만 무작정 산을 오르면 오히려 해가 될 수 있다?! 나...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가족/생활/요리] 남자도 알아야 할 여성질환 상식! (의학기자들이 말하는 건강시리즈)
헬스조선 편집팀
헬스조선 2011-06-29 예스이십사
대표적인 산부인과 질환에 대해 알아보자 여성들에게 꼭 필요한 여성질환 정보들을 모았다. 창피하다고 숨길 것이 아니라 ...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0