오늘날 나의 건강은 내가족의 평화와 이어지고 사회의 안정에 직접 관련된다. 성의와 노력으로 맡은 임무를 수행해야 하고 생존경쟁에서 살아남아야 한다. 운동, 기공, 식생활의 적절한 조화는 현대인이 이러한 사명을 다하는데 많은 도움을 ...
- 저자
- 강익균
- 출판사
- 중앙생활사
- 출판일
- 2003-03-15
★교보eBook 특가 20할인★기간: 11/22 ~ 12/6일 까지!대한민국 최고의 의사들이 들려주는 음식 이야기 『명의가 추천하는 약이 되는 밥상』 제2권. MBC 프로그램 의 내용을 엮은 책이다. 국내 유수의 의사들이 식습관이 건...
- 저자
- MBC명의가추천하는약이되는밥상제작팀
- 출판사
- MBC프로덕션
- 출판일
- 2011-02-07
40여 년간 수십만 명의 내담자를 치유해온 심리학자가 발견한 “일곱 마리 코끼리” 모기 뒤에 숨은 코끼리를 찾아 마침내 우리의 내면과 마주보게 되는 이야기 “내면적 삶을 들
- 저자
- 에른스트프리트 하니슈
- 출판사
- 한국경제신문
- 출판일
- 2021-08-20
[가족/생활/요리] 불량헬스
최영민
롤링다이스 2013-07-01 교보문고
TV 프로그램의 세뇌, 헬스클럽 트레이너의 감언이설은 잊어라! 한 달 만에 10킬로 빼면 골병든다. 두 달 만에 식...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가족/생활/요리] 몸은 답을 알고 있다
김철환
거름 2013-06-25 교보문고
몸은 이미 나에게 말을 했다! 내 몸이 보내는 신호 『몸은 답을 알고 있다』. 이 책은 주로 중년의 남성에게 찾...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가족/생활/요리] 상체부터 빼셔야겠습니다
최성우
포북(forbook) 2013-06-20 교보문고
아름다운 상체는 여자의 자존심! 퍼스널 트레이너와 1:1 맞춤 다이어트 『상체부터 빼셔야겠습니다』. ‘출렁대는 ...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가족/생활/요리] 하체부터 빼셔야겠습니다
최성우
포북(forbook) 2013-06-20 교보문고
스타일이 확 달라지는 아찔한 각선미의 비밀! 퍼스널 트레이너와 1:1 맞춤 다이어트 『하체부터 빼셔야겠습니다』....
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가족/생활/요리] 뱃살부터 빼셔야겠습니다
최성우
포북(forbook) 2013-06-20 교보문고
뱃살 혁명을 부르는 놀라운 비책! 퍼스널 트레이너와 1:1 맞춤 다이어트 『뱃살부터 빼셔야겠습니다』. 어느새 부...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가족/생활/요리] 먹고 단식하고 먹어라
브래드 필론 저/박종윤 역/고수민 감수
36.5 2013-06-17 예스이십사
7/7 SBS 방송 예정!개그맨 김지호, 정명훈 등 유명 연예인들의 다이어트 단식을 코칭하고 있는 건강전도사 아놀드...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가족/생활/요리] 하루 굶고 하루 먹기 : 딱 3주만 반복하라
베른하르트 루드비히
퍼플카우 2013-06-01 교보문고
‘하루 굶고 하루 먹기’는 가장 단순하고 매력적인 단식법이다. ‘자가포식’을 유도하는 최적의 단식 주기로 근육 손실 ...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가족/생활/요리] 피부가 살아야 내 몸이 산다
박치영
이상 2013-05-20 교보문고
병원에 가도 잘 낫지 않는 피부질환의 해법을 찾다! 긁지만 않아도 피부질환은 낫는다 『피부가 살아야 내 ...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가족/생활/요리] 20년 젊어지는 비법 1
우병호 저
모아북스 2013-04-25 예스이십사
대체의학 전문가의 노화 방지와 질병 예방 프로젝트 신체 해독과 대체의학의 연구 경험을 토대로 노화를 방지하고 질병을 ...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가족/생활/요리] 20년 젊어지는 비법 2
우병호 저
모아북스 2013-04-25 예스이십사
대체의학 전문가의 노화 방지와 질병 예방 프로젝트 신체 해독과 대체의학의 연구 경험을 토대로 노화를 방지하고 질병을 ...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0