“매일 누적된 수면 부족이 치매, 암, 우울증을 일으킨다!”세계 최고의 스탠퍼드 수면연구소 소장이 30년간 연구한 지치지 않는 궁극의 수면법!일본에서 ‘수면 혁명’ 열풍을 불러일으킨 화제의 베스트셀러!매일 조금씩 쌓인 ‘잠 빚’이 인...
- 저자
- 니시노 세이지 저
- 출판사
- 북라이프
- 출판일
- 2017-10-24
가장 흔한 아토피와 알레르기 비염 천식을 위주로 하여 한의학의 치료법과 예방법을 소개한 책이다. 음식에서부터 모든 병이 시작 되듯이 식생활의 중요성을 특히 강조했다.
- 저자
- 박승만, 박승찬 공저
- 출판사
- 매일건강신문사
- 출판일
- 2012-07-23
책 소개 목과 어깨 결림, 팔다리 통증 완화는 물론 균형 있는 몸매까지! 집에서 사무실에서, 하루 5분 틈새 시간을 이용한 31가지 근막 스트레칭 달력 이 책은 목과 어깨,
- 저자
- 타케이 히토시
- 출판사
- 이덴슬리벨
- 출판일
- 2018-02-19
[가족/생활/요리] 나는 120살까지 살기로 했다
이승헌
한문화 2017-09-01 교보문고
노년의 삶, 어떻게 설계하고 완성해야할까? 뇌교육 창시자 이승헌 총장의 『나는 120살까지 살기로 했다』. ...
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[가족/생활/요리] 심플한 건강법 333
베르너 바르텐스
로고폴리스 2017-08-28 교보문고
현대인이 알아야 할 21세기형 건강법! 정신과 신체 건강을 아우르는 333가지 조언을 담은 『심플한 건강법 ...
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[가족/생활/요리] 세계화, 무엇이 문제일까?
최배근
동아엠앤비 2017-07-25 교보문고
세계화에 기대했던 환상과 그 이면에 숨겨진 문제점을 파헤치고 미래 대안을 꿈꾸다! 『세계화, 무엇이 문제일까...
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[가족/생활/요리] 친절한 여성 호르몬 교과서
구로즈미 사오리,사다 세쓰코 공저/이선정 역/이석수 감수
북라이프 2017-06-22 예스이십사
“열두 명의 산부인과 전문의가 알려주는여성 호르몬 A to Z!”생리통, PMS, 자궁근종, 갱년기 고민까지여성이라면...
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[가족/생활/요리] 주원홈트 맥시멈
김주원 저
싸이프레스 2017-06-10 예스이십사
홈트의 원조, 주원언니가 돌아왔다!다이어트 정체기에 직면한 운동 병아리들의 고민 해결!주원언니표 ‘유산소성 스파르타 ...
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[가족/생활/요리] 지방의 누명
홍주영 저/정명일,이영훈 감수
디케이제이에스 2017-05-16 예스이십사
“날씬하고 건강해지려면 이제, 지방을 먹자!”내 몸을 위한 식사 혁명, 저탄수화물 고지방 식이요법MBC 스페셜에 방송...
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[가족/생활/요리] 치매 백문백답
박은서 저
씽크스마트 2017-02-09 예스이십사
100세 장수시대의 비극, 치매의 예방과 치유를 위한 감정사용설명서 치매는 죽음이란 화두처럼 삶과 가까이 있으면서도 ...
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[가족/생활/요리] 간호 심리학
Alison Torn
포널스출판사 2017-01-17 교보문고
▶ 이 책은 간호심리학을 다룬 이론서입니다. 간호심리학의 기초적이고 전반적인 내용을 학습할 수 있도록 구성했습니다...
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[가족/생활/요리] 뉴질랜드 간호사 되기
장수향
포널스출판사 2017-01-15 교보문고
『뉴질랜드 간호사 되기』는 해외취업을 꿈꾸는 간호사들에게 저자의 생생한 경험을 담아 길을 안내해주는 도서이다. 뉴...
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[가족/생활/요리] ICU 중환자간호 매뉴얼
Janice Jones Brenda Fix
포널스출판사 2017-01-15 교보문고
▶ 이 책은 중환자간호 매뉴얼을 다룬 이론서입니다. 중환자간호의 기초적이고 전반적인 내용을 학습할 수 있도록 구성...
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