7/7 SBS 방송 예정!개그맨 김지호, 정명훈 등 유명 연예인들의 다이어트 단식을 코칭하고 있는 건강전도사 아놀드 홍! 『먹고 단식하고 먹어라』 내용에 따른 간헐적 단식법 집중 취재한다. SBS 방송 기념 30 특별 할인 (~20...
- 저자
- 브래드 필론 저/박종윤 역/고수민 감수
- 출판사
- 36.5
- 출판일
- 2013-06-17
나를 지키는 용기 - 자책하는 나 무기력한 나를 위한 심리 코칭
나를 지키는 용기 - 설경인 지음우리를 우울하게 하는 세 가지 감정, 무력감, 무기력감, 공허감을 상세히 들여다본다. 어떻게 하면 이 감정들에 잠기지 않고 나를 자책하지 않을 수 있는지, 나를 긍정하고 삶을 반길 수 있는지 생생한 사...
- 저자
- 설경인 지음
- 출판사
- 유노라이프
- 출판일
- 2024-09-04
[가족/생활/요리] 짠맛의 힘
김은숙
앵글북스 2019-01-30 교보문고
약이냐, 독이냐의 이분법적 관점에서 벗어나 제대로 알아보는 소금의 진정한 효능과 역할! 소금에 대한 오해를 ...
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[가족/생활/요리] 스탠퍼드식 최고의 피로회복법
야마다 도모오
비타북스 2019-01-15 교보문고
지치지 않는 건강한 몸 만들기! 스탠퍼드 스포츠의학센터의 디렉터로서 16년간 센터의 방향성과 비전을 정하고 ...
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[가족/생활/요리] 고사성어를 알면 중국사가 보인다
이나미 리쓰코
에이케이커뮤니케이션즈 2019-01-15 교보문고
중국 사천 년 역사를 장식한 수많은 명장면들. 그 속에서 명군, 폭군, 영웅, 시인, 때로는 미인이 어우러져 함축적...
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[가족/생활/요리] 잠이 잘못됐습니다
메이어 크리거
생각정거장 2019-01-01 교보문고
면에 관한 모든 것을 총망라한 종합 정보서 『잠이 잘못됐습니다』. 상세한 사례 분석과 한눈에 들어오는 각종 자료,...
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[가족/생활/요리] 아픈 사람의 99%는 목이 뭉쳐 있다
백정흠
쌤앤파커스 2018-12-19 교보문고
두통, 불면, 소화불량, 안면비대칭 갱년기증후군, 자율신경실조증, 난치성 질환… “이 모든 것이 목 때문이라...
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[가족/생활/요리] 화학 물질의 습격, 위험한 시대를 사는 법
계명찬
코리아닷컴 2018-12-07 교보문고
1억 3,700만 종의 화학 물질로 누리는 편리함 이 위험한 시대를 어떻게 살아가야 할까? 현재까지 등록된...
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[가족/생활/요리] 트루 스타일
G. 브루스 보이어
벤치워머스 2018-11-23 교보문고
『트루 스타일』은 알맞은 안경과 신발 고르기나 셔츠와 넥타이를 적절히 맞춰 입는 일이 학습 가능한 기술임에도 아침...
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[가족/생활/요리] 모두를 위한 혁신적 국제개발협력
이상백
바른북스 2018-11-09 교보문고
국제개발 분야에 어떤 일이 벌어지고 있는지 최신동향 필독서! ‘해외원조’ 하면 많은 사람들이 TV에서 심심찮...
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