한의사가 말하는 과학적인 명상치료법 『우울증 탈출법』. 현대의학의 눈부신 발전에도 불구하고 신경정신 질환(우울증, 조울증, 불면증, 불안증, 공황 장애 등)과 암 등은 아직도 근본적인 치료가 어려운 실정이며 현재 개발된 현대 ...
- 저자
- 안상원
- 출판사
- 이담북스
- 출판일
- 2014-08-14
“몸에 좋은 약이 재미까지 있다니!” 아스피린부터 비타민, 변비약까지 매일 먹지만 의외로 알지 못했던 약에 대한 모든 것 인문학 하는 약사의 읽다 보면 묘하게 빠져드는 ‘스펙터
- 저자
- 송은호
- 출판사
- 카시오페아
- 출판일
- 2020-08-26
"오래 살고 싶으면 감기에 걸려라" 라는 말이 있다. 감기는 인간에게 면역력을 선물한다. 물론 감기를 일으키는 바이러스는 그 종류가 워낙 다양한데다가 수시로 자신의 유전정보를 바꾸어 숙주의 면역체계를 교모히 피해가는 특성이 있기 때문...
- 저자
- 최석민 저
- 출판사
- 프로네시스
- 출판일
- 2012-02-17
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[가족/생활/요리] 아프다면 만성염증 때문입니다
이케타니 도시로 저/오시연 역
보누스 2019-04-05 예스이십사
뚜렷한 병명은 없는데 몸이 붓고, 쑤시고, 피곤하지 않은가. 바로 몸의 기능을 저하시키는 만성염증 때문이다. 특정 부...
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[가족/생활/요리] 하체 밸런스 스트레칭
다카하시 유키
포레스트북스 2019-03-18 교보문고
생리통, 부종, 냉증, 자궁 질병과 난임까지 여성 질환 90는 스트레칭으로 완치된다! 20년간 수만 명의...
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[가족/생활/요리] 요리를 멈추다
강하라,심채윤 저
사이몬북스 2019-03-15 예스이십사
여기 한 쌍의 부부가 있다. 스포츠카도 탔고 해외여행도 다니면서 나름 세상을 즐겼다. 럭셔리한 식당에서 만찬도 즐겼다...
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[가족/생활/요리] 안 아프게 백년을 사는 생체리듬의 비밀
막시밀리안 모저 저/이덕임 역/조세형 감수
추수밭 2019-03-11 예스이십사
『안 아프게 백년을 사는 생체리듬의 비밀』은 2017년 노벨의학상을 받은 분야인 ‘생체리듬’을 우리의 일상에 적용할 ...
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[가족/생활/요리] 정치사회학
김윤태
세창출판사 2019-03-08 교보문고
국민국가에서 복지국가, 정당, 신사회운동까지 사회학의 시각으로 정치현상을 바라보다 세계의 급속한 변화 속...
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[가족/생활/요리] 문화콘텐츠 경영전략(2019)
고정민
커뮤니케이션북스 2019-03-08 교보문고
개론서가 아니다, 전략서다! 문화콘텐츠 산업의 특성, 문화콘텐츠 산업을 둘러싼 환경 변화, 비즈니스 모델 등을 고...
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[가족/생활/요리] 늙지 않는 최고의 식사
후지타 고이치로 저/황미숙 역
예문아카이브(예문사) 2019-03-04 예스이십사
고기의 힘을 제대로 활용해 젊은 몸과 마음으로 활기차게 인생을 살아가는 방법!잘못된 건강 상식을 바로잡고 건강장수의 ...
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[가족/생활/요리] 성격이 아니라 몸이 예민한 겁니다
이명기 저
북랩 2019-02-01 예스이십사
바보야, 문제는 몸이야!별것 아닌 일에 화부터 난다면성격이 아니라 몸을 고쳐야 한다!예민한 몸을 타고나사는 게 힘든 ...
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[가족/생활/요리] 명상, 깨어남 이후 달라지는 것들
라중남 저
좋은땅 2019-02-01 예스이십사
쉽게 배우고 익혀 실천하는 명상 가이드. 명상은 왜 필요할까? 명상은 어떻게 해야 할까? 방석 위에 가부좌를 틀고 앉...
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