Eat Right · Move More · Sleep Better제대로 먹고, 더 움직이고 숙면을 취하라!올바로 먹는 것만으로는 충분치 않다. 운동만으로도 부족하다. 잠을 잘 자는 일도 마찬가지다. 모든 기운을 한 가지 일에만 쏟으면...
- 저자
- 톰 래스 저/김태훈 역
- 출판사
- 한빛라이프
- 출판일
- 2014-05-13
식탁에서 시작하는 우리집 건강 살리기 프로젝트
우리가 약이라고 부르는 것들은 오랜 경험으로 정보와 과학기술로 식
- 저자
- 노봉수 저
- 출판사
- 예문당
- 출판일
- 2012-05-02
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[가족/생활/요리] 산 음식, 죽은 음식
더글라스 그라함 저/김진영,강신원 공역
사이몬북스 2020-03-05 예스이십사
뉴욕타임즈 베스트셀러. 미국에서 건강과 다이어트, 그리고 인류학에 관심 있는 지성인들의 필독서로 꼽힌다. 사자는 야생...
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[가족/생활/요리] 정책의 배신
윤희숙
21세기북스 2020-03-03 교보문고
경제적 약자를 외면한 ‘최저임금’부터 우리 삶을 더 힘들게 하는 ’주 52시간제‘까지! 대한민국의 불평등을 심...
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[가족/생활/요리] 신헌법입문
정재황
박영사 2020-02-20 교보문고
[머리말] 2020년에는 총선도 있고 이를 뒷받침하는 공직선거법이 개정되었고, 개인정보보호법, 형사소송법, 사회보...
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[가족/생활/요리] 뉴미디어와 스토리두잉
신정아
칠월의숲 2020-02-20 교보문고
지상파 방송과 기존 뉴스매체가 옛날만큼의 힘을 발휘하지 못하고 있다. 메시지 전달형 광고와 PPL 또한 독자들에게 ...
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[가족/생활/요리] 신행정법입문
홍정선
박영사 2020-01-15 교보문고
『신행정법입문』은 행정법을 다룬 책으로서 크게 7장으로 나누어져 구성되어 있으며 〈행정법 일반론〉, 〈행정의 행위형...
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[가족/생활/요리] 몸에도 미니멀리즘
황민연 저
사이몬북스 2019-12-02 예스이십사
여기 한명의 여성이 있다. 야근도 마다하지 않고 일했으며 디자이너로서 나름의 성취도 일구어냈다. 물론 세상이 가르쳐준...
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[가족/생활/요리] 기적의 비타민 D
전의혁 저
덴스토리(DENSTORY) 2019-11-27 예스이십사
비타민 D가 부족하면 100가지 질병이 찾아온다!우리는 누구나 9988234(99세까지 88하게 살다가 2~3일만 시...
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[가족/생활/요리] 면역력을 처방합니다
정가영
라온북 2019-11-26 교보문고
나를 건강하게 해주는 건 약이 아닌 면역력! 기능의학으로 병이 싫어하는 몸을 만들어라! 으슬으슬 온몸을 춥...
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[가족/생활/요리] 불행은 어떻게 질병으로 이어지는가
네이딘 버크 해리스
심심 2019-11-25 교보문고
아동기의 불행은 몸에 새겨져 그 사람을 변화시킨다! 의사이자 공중보건 전문가인 네이딘 버크 해리스가 신체 건...
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[가족/생활/요리] 도시는 어떻게 삶을 바꾸는가
에릭 클라이넨버그
웅진지식하우스 2019-11-18 교보문고
우리가 함께할 때 비로소 더 나은 세상을 만들 수 있다! 우리가 원하는 세상, 물려주고 싶은 세상은 어떤 모...
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