웰빙이란 말 그대로 잘 살기 위한 노력을 하자는 의미로서 최근 많은 사람들이 건강한 몸을 위해 좋은 음식을 먹고 운동을 하면
- 저자
- 김현표 저
- 출판사
- 모아북스
- 출판일
- 2011-07-29
바닷바람 속에 숨겨 놓은 달콤한 추억, 부산!이국적인 해운대와 활기 넘치는 자갈치 시장까지 과거와 미래가 공존하는 매력적인 도시 부산으로 떠나다! 낮과 밤이 황홀한 도시 부산!누구나 한번쯤 훌쩍 떠나고픈 여행지로 손꼽히는 부산! 가슴...
- 저자
- 구지선
- 출판사
- 넥서스BOOKS
- 출판일
- 2012-02-14
"선수한테 직접 야구 과외받자!"선수에게 직접 배우는 실전 사회인 야구.형식적인 설명은 이제 그만. 실전 상황을 고려한 가장 쉽고 효율적인 기술 구사법. 사회인 야구인이라면 누구나 느끼는 고민에 대한 해결책을 제시하는 맞춤형 야구 과...
- 저자
- 전준형 저
- 출판사
- 피시스북
- 출판일
- 2014-07-04
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[가족/생활/요리] 숨 하나 잘 쉬었을 뿐인데
혼마 이쿠오 저/조해선 역
북라이프 2019-04-25 예스이십사
★ 아마존 건강 분야 베스트셀러 ★★ NHK 출연 ★★ 누구나 따라 할 수 있는 ‘호흡근 스트레칭’ 수록 ★“제대로...
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[가족/생활/요리] 마흔에 시작하는 눈이 좋아지는 습관
비노 사와코,하야시다 야스타카 저/위정훈 역
이덴슬리벨(EAT&SLEEPWELL) 2019-04-17 예스이십사
눈은 다시 좋아질 수 있다! 《마흔에 시작하는 눈이 좋아지는 습관》이 알려 주는 효과적인 눈 건강 회복법요즘은 철저한...
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[가족/생활/요리] 마인드 스트레칭
이지수 저,임혜인 그림
카멜북스 2019-04-12 예스이십사
100만 다이어터들의 멘토 다노 언니의 두 번째 책이 출간된다. 첫 번째 책 『습관 성형』이 건강한 다이어트를 위한 ...
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[가족/생활/요리] 아프다면 만성염증 때문입니다
이케타니 도시로 저/오시연 역
보누스 2019-04-05 예스이십사
뚜렷한 병명은 없는데 몸이 붓고, 쑤시고, 피곤하지 않은가. 바로 몸의 기능을 저하시키는 만성염증 때문이다. 특정 부...
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[가족/생활/요리] 하체 밸런스 스트레칭
다카하시 유키
포레스트북스 2019-03-18 교보문고
생리통, 부종, 냉증, 자궁 질병과 난임까지 여성 질환 90는 스트레칭으로 완치된다! 20년간 수만 명의...
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[가족/생활/요리] 요리를 멈추다
강하라,심채윤 저
사이몬북스 2019-03-15 예스이십사
여기 한 쌍의 부부가 있다. 스포츠카도 탔고 해외여행도 다니면서 나름 세상을 즐겼다. 럭셔리한 식당에서 만찬도 즐겼다...
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[가족/생활/요리] 안 아프게 백년을 사는 생체리듬의 비밀
막시밀리안 모저 저/이덕임 역/조세형 감수
추수밭 2019-03-11 예스이십사
『안 아프게 백년을 사는 생체리듬의 비밀』은 2017년 노벨의학상을 받은 분야인 ‘생체리듬’을 우리의 일상에 적용할 ...
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[가족/생활/요리] 정치사회학
김윤태
세창출판사 2019-03-08 교보문고
국민국가에서 복지국가, 정당, 신사회운동까지 사회학의 시각으로 정치현상을 바라보다 세계의 급속한 변화 속...
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[가족/생활/요리] 문화콘텐츠 경영전략(2019)
고정민
커뮤니케이션북스 2019-03-08 교보문고
개론서가 아니다, 전략서다! 문화콘텐츠 산업의 특성, 문화콘텐츠 산업을 둘러싼 환경 변화, 비즈니스 모델 등을 고...
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[가족/생활/요리] 늙지 않는 최고의 식사
후지타 고이치로 저/황미숙 역
예문아카이브(예문사) 2019-03-04 예스이십사
고기의 힘을 제대로 활용해 젊은 몸과 마음으로 활기차게 인생을 살아가는 방법!잘못된 건강 상식을 바로잡고 건강장수의 ...
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