[가족/생활/요리] 굿 에너지 - 망가진 몸을 되살리는 스탠퍼드식 4주 건강 혁명
케이시 민스.캘리 민스 지음, 김미정 옮김
한국경제신문 2025-04-17 알라딘
굿 에너지 - 케이시 민스.캘리 민스 지음, 김미정 옮김이제는 성인 10명 중 6명이 만성질환을 갖고 있고, 아이들조...
[가족/생활/요리] 건강지속력 - 아프도록 수고한 당신에게
조셉킴 지음
보리 2025-04-14 알라딘
건강지속력 - 조셉킴 지음열심히 살았을 뿐인데 덜컥 아픔이 찾아온 이들이 있다. 도대체 왜 이런 아픔이 찾아온 걸까?...
[가족/생활/요리] 식단 혁명 - 신진대사를 바로잡는 궁극의 식사
조지아 에데 지음, 김성수 외 옮김
메디치미디어 2024-10-21 알라딘
식단 혁명 - 조지아 에데 지음, 김성수 외 옮김25년차 대사정신의학 전문가가 찾아낸 신진대사를 바로잡는 궁극의 식단...
[가족/생활/요리] 나를 지키는 용기 - 자책하는 나 무기력한 나를 위한 심리 코칭
설경인 지음
유노라이프 2024-09-04 알라딘
나를 지키는 용기 - 설경인 지음우리를 우울하게 하는 세 가지 감정, 무력감, 무기력감, 공허감을 상세히 들여다본다....