바닷물만큼 짠 음식을 먹고도 짠맛을 모르는 한국인, 대한민국은 지금 소금중독이다.‘싱거운 세상 만들기’를 위해 주안이 할아버지가 앞장서다! 지금 대한민국은 소금중독에 빠져 있다. 권장량의 두 배 이상을 매일 먹고 있다. 소금이 문제가...
- 저자
- 김성권 저
- 출판사
- 북스코프
- 출판일
- 2015-12-08
이 책은 마늘의 성분과 효과, 질병, 증상별 효능, 마늘이 효과 적인 이용법과 조리방법, 미용 등 외용에서의 활용법 그리고 다양한 체험담과 질의 .응답까지 알기 쉽게 설명하였다.
- 저자
- 정금주
- 출판사
- 중앙생활사
- 출판일
- 2003-07-20
어떻게 해야 체계적이고 효율적인 다이어트를 할 수 있을까? 먼저 효과적인 다이어트를 위해서는 자신의 체질을 대하여 알아야 한다. 어떤 음식과 어떤 운동이 자신에게 맞는 방법인지를 찾는 것이 제일 기초적이면서도 중요한 다이어트 비법인 ...
- 저자
- 주석원 저
- 출판사
- 세림출판
- 출판일
- 2016-12-08
[가족/생활/요리] 뱃살이 쏙 빠지는 식사법
에베 코지
더난출판사 2020-06-25 교보문고
“오늘 어떤 식사를 하셨습니까?” 내장지방을 확 줄여주는 ‘식사의 비밀’ 내장지방을 활활 태워 복부비만을 ...
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[가족/생활/요리] 유쾌함의 기술
앤서니 T. 디베네뎃
다산초당 2020-06-15 교보문고
인생의 복잡한 일들을 가볍게 받아들이는 5가지 법칙 “왜 우리는 이 흥미로운 세상을 이토록 재미없게 살까?” ...
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[가족/생활/요리] 내 그림자에게 말 걸기
로버트 존슨
가나출판사 2020-06-15 교보문고
“내 안에 묻혀 있는 잠재력은 무엇일까?” 반쪽짜리가 아닌 온전한 존재로 살아가고 싶다면 당신의 그림자와 마주...
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[가족/생활/요리] 나의 다정하고 무례한 엄마
이남옥
라이프앤페이지 2020-06-08 교보문고
오늘도 이런 엄마 앞에서 무너지는 당신에게 권합니다 √ ‘엄마니까 이런 말 하는 거야’란 말로 무자비한 비수...
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[가족/생활/요리] 플레인 센스
김동현
웨일북(whalebooks) 2020-06-01 교보문고
“흥미진진한 비행 이야기로 시작해 일반 상식을 의심하는 데까지 나아간다!” 현직 수석기장이 수만 시간의 비행과...
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[가족/생활/요리] 성 인권으로 한 걸음
엄주하
을유문화사 2020-05-20 교보문고
모든 성교육의 바탕에는 성 인권이 있어야 한다 폭력의 시대를 건너는 아이들에게 어른들이 들려줘야 할 새로운 ...
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[가족/생활/요리] 절반만 먹어야 두 배 오래 산다
후나세 슌스케 저/오시연 역
보누스 2020-05-12 예스이십사
절반만 먹으면 젊음을 되찾는다진수성찬은 최악의 식사우리 몸은 왜 늙을까? 나이가 들면 비정상적 단백질인 ‘노화 단백질...
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[가족/생활/요리] 공간의 심리학
발터 슈미트
반니 2020-05-07 교보문고
“사장님을 만나려면 왜 ‘위’로 올라가야 할까?” “창가 자리는 왜 항상 인기가 많을까?” “남자들은 왜 나란...
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[가족/생활/요리] 당뇨병 걱정 없이 건강하게 사는 법
김영진 저
성안당 2020-04-27 예스이십사
이 책은 당뇨병은 걸린 후가 아니라, 병에 걸릴 수 있는 습관을 가지고 있을 때부터 예방할 것을 강조하며, 피할 수 ...
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[가족/생활/요리] 우리는 비 온 뒤를 걷는다
이효근
알에이치코리아 2020-04-21 교보문고
“태풍이 상륙하여 폭우가 몰아치고 있을 때를 생각해 본다. 그때는 오로지 그 순간만 보인다. 하지만 우리는 안다. ...
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