한의사가 말하는 과학적인 명상치료법 『우울증 탈출법』. 현대의학의 눈부신 발전에도 불구하고 신경정신 질환(우울증, 조울증, 불면증, 불안증, 공황 장애 등)과 암 등은 아직도 근본적인 치료가 어려운 실정이며 현재 개발된 현대 ...
- 저자
- 안상원
- 출판사
- 이담북스
- 출판일
- 2014-08-14
체질을 통한 건강관리와 체질별 질병 예방법 수록.
체질을 통한 건강관리와 각 체질별 이로운 음식과 해로운 음식 등의 질병 예방법을 담은 책. 『나의 체질은 무엇일까?』는 현직 한의원 원장이 쓴 건강관리서적이다.
- 저자
- 오진화,류주연,송정아 공저
- 출판사
- 북갤러리
- 출판일
- 2012-11-02
우울증 탈출기. 이 책에서는 현대인들이 흔하게 느끼는 질병의 하나인 우울증을 더 큰 삶의 에너지로 바꾸는 행동기술에 대하여 설명하고 있다. 왜 우울증에 걸리는지부터 우울증에서 벗어나는 방법까지 흥미롭게 풀어내고 있다. 《나만 혼자...
- 저자
- 노무라 소이치로
- 출판사
- 팝콘북스
- 출판일
- 2006-05-25
[가족/생활/요리] 식단 혁명 - 신진대사를 바로잡는 궁극의 식사
조지아 에데 지음, 김성수 외 옮김
메디치미디어 2024-10-21 알라딘
식단 혁명 - 조지아 에데 지음, 김성수 외 옮김25년차 대사정신의학 전문가가 찾아낸 신진대사를 바로잡는 궁극의 식단...
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[가족/생활/요리] 나를 지키는 용기 - 자책하는 나 무기력한 나를 위한 심리 코칭
설경인 지음
유노라이프 2024-09-04 알라딘
나를 지키는 용기 - 설경인 지음우리를 우울하게 하는 세 가지 감정, 무력감, 무기력감, 공허감을 상세히 들여다본다....
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[가족/생활/요리] 프랭클린 익스프레스 - 길고 쓸모 있는 인생의 비밀을 찾아 떠난 여행
에릭 와이너 지음, 김하현 옮김
어크로스 2024-09-01 알라딘
프랭클린 익스프레스 - 에릭 와이너 지음, 김하현 옮김베스트셀러 《소크라테스 익스프레스》에서 위대한 철학자들의 지혜와...
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[가족/생활/요리] 취향은 어떻게 계급이 되는가 - 주어진 삶에서 벗어나 나만의 방향을 찾아주는 안내서
나영웅 지음
지음미디어 2024-07-25 알라딘
취향은 어떻게 계급이 되는가 - 나영웅 지음오랜 시간 부르디외와 취향이라는 두 가지 단어 사이에 고심한 저자는 우리에...
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