알레르기질환, 면역강화는 답이 아니다 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)
알레르기 대표질환 아토피피부염, 알레르기비염, 천식등 알레르기 질환을
알기쉽게 설명하고 치료를 위해 면역력 강화가 아
- 저자
- 헬스조선 편집팀
- 출판사
- 헬스조선
- 출판일
- 2011-06-29
뇌를 예리하게 만드는 아침 15분 트레이닝, 출근길 지하철에서 실천하는 우뇌 자극법, 스트레스를 날리고 머리를 맑게 하는 반신욕법 등 우리가 늘 쓰는 좌뇌 외에 다른 영역을 적극적으로 사용할 수 있게끔 해주는 방법을 가득 담은 책. ...
- 저자
- 코다마 미츠오
- 출판사
- 베텔스만코리아
- 출판일
- 2004-01-03
웰빙이란 말 그대로 잘 살기 위한 노력을 하자는 의미로서 최근 많은 사람들이 건강한 몸을 위해 좋은 음식을 먹고 운동을 하면
- 저자
- 김현표 저
- 출판사
- 모아북스
- 출판일
- 2011-07-29
[가족/생활/요리] 마라톤, 저 뛰어도 될까요?
남혁우
매일경제신문사 2025-09-10 교보문고
★ 前 국가대표 마라토너 임은주, 이봉주 강력 추천! ★ 마라톤은 더 이상 프로 러너만의 전유물이 아니다. 달리기를...
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[가족/생활/요리] 주문하신 복근 나왔습니다
캥맨 지음
중앙books(중앙북스) 2025-07-29 알라딘
주문하신 복근 나왔습니다 - 캥맨 지음운동 입문자의 눈높이에 꼭 맞춘, 만화 형식의 신개념 건강서다. 저자는 인스타그...
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[가족/생활/요리] 뇌가 멈추기 전에 - 서울대학교병원 뇌신경학자의 뇌졸중을 피하고 건강하게 오래 사는 법
이승훈 지음
21세기북스 2025-07-01 알라딘
뇌가 멈추기 전에 - 이승훈 지음우리 인생에서 영원히 뇌졸중이 사라지게 만들겠다는 저자의 진실한 마음과 함께, 모든 ...
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[가족/생활/요리] 저속노화 마인드셋 - 노년내과 의사가 알려주는, 내 몸의 주도권을 되찾고 무너진 삶을 회복하는 법
정희원 지음
웨일북 2025-06-23 알라딘
저속노화 마인드셋 - 정희원 지음“왜 사람들은 저속노화에 대해 알면서도 실천하지 못할까?” 한국 사회에 ‘저속노화’라...
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