홈트의 원조, 주원언니가 돌아왔다!다이어트 정체기에 직면한 운동 병아리들의 고민 해결!주원언니표 ‘유산소성 스파르타 전신 근력 운동’ 프로그램!지난 여름, 서점가를 뜨겁게 달궜던 홈트레이닝의 원조, 주원언니! 이번에는 매번 같은 동작...
- 저자
- 김주원 저
- 출판사
- 싸이프레스
- 출판일
- 2017-06-10
맨몸으로 하는 초간단 홈트레이닝! 1일 1동작, 10분으로 원하는 몸을 완성하다! 『힘콩의 푸쉬업&스쿼트 100』는 푸쉬업과 스쿼트만으로 전신을 완벽하게 만드는 운동법을
- 저자
- 유석종
- 출판사
- 비타북스
- 출판일
- 2016-08-25
누구를 만나도 채워지지 않는 외로움과 우울감,해로운 인간관계를 되풀이하는 사람들의 마음 깊은 곳에는치유되지 않은 트라우마가 웅크리고 있다출간 즉시 미국 아마존·뉴욕타임스 베스트셀러 1위를 기록한 화제작!기억 저편에 깊숙이 숨겨진 상처...
- 저자
- 니콜 르페라 저/이미정 역/유은정 감수
- 출판사
- 웅진지식하우스
- 출판일
- 2021-08-20
[가족/생활/요리] 내 몸을 비워야 내가 산다
이우재
알투스 2017-02-17 교보문고
건강하고 아름답게 다시 태어나기 위해 ‘내 몸을 비우기‘로 결심했다 『내 몸을 비워야 내가 산다』는 건강과 ...
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[가족/생활/요리] 치매 백문백답
박은서 저
씽크스마트 2017-02-09 예스이십사
100세 장수시대의 비극, 치매의 예방과 치유를 위한 감정사용설명서 치매는 죽음이란 화두처럼 삶과 가까이 있으면서도 ...
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[가족/생활/요리] 어묵 밥상
로지자연음식공방 최은숙
시그마북스 2017-02-06 교보문고
국민 반찬 어묵의 화려한 변신! 매일 매일 색다른『어묵 밥상』. 어묵요리를 위한 기본 육수와 소스, 그리고 국물요...
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[가족/생활/요리] 예쁜 다리 스트레칭
신정애
도어북 2017-02-04 교보문고
다리를 가늘고 길게 만들어주는 홈 트레이닝『예쁜 다리 스트레칭』. O자형 다리와 X자형 다리를 위한 맞춤 운동은 ...
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[가족/생활/요리] 편한식사
엣지링크 편한식사 팀
보랏빛소 2017-01-31 교보문고
24시 편의점만 있으면 누구나 셰프가 될 수 있다! 자의로, 혹은 타의로 나홀로족들이 점점 늘어나고 있는 지...
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[가족/생활/요리] 내가 살고 싶은 작은 집
임형남
위즈덤하우스 2017-01-31 교보문고
작지만 작지 않은 집! 우리는 집에 대한 로망이 있다. 마당이 있는 집, 빛과 바람이 통하는 집, 놀이터 같...
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[가족/생활/요리] 한 번쯤은 아일랜드
김현지
슬로래빗 2017-01-23 교보문고
아일랜드의 숨은 이야기와 명소들을 찾아다닌 기록! 아일랜드에 기네스 맥주 말고 뭐가 있어? 묻는 당신에게 여...
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[가족/생활/요리] 작은 자전거로 떠나는 여행
김동환
푸르러 2017-01-22 교보문고
서울에서 부산까지 약 600여km. 『작은 자전거로 떠나는 여행』은 글쓴이 ‘김동환‘이 서울에서 부산까지의 자전거...
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[가족/생활/요리] 우리 아이 스마트폰으로 추억찍기
정우아빠
이페이지 2017-01-20 교보문고
아이의 출산부터 24개월. 스마트폰으로 남긴 아빠의 아이 사진 찍기 TIP 아이의 소중한 순간을 사진으로 남...
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