남녀노소 누구나 따라 하면 평생 건강한 습관!〈SBS 스페셜〉‘끼니 반란’편에 소개된 화제의 건강법영국 BBC 〈먹고 단식하고 장수하라〉 방영작“간헐적 단식법은 건강에 대한 가장 확실한 전략이다!”먹고 쉬고 다시 먹으면, 몸이 스스...
- 저자
- 마이클모슬리 미미스펜서 저
- 출판사
- 토네이도
- 출판일
- 2013-08-05
오늘도 여행처럼 살기로 했다 - 유럽에서 만난 빛나는 장면들
오늘도 여행처럼 살기로 했다 - 박재신(시니플) 지음한참을 걷고 또 걷다가 문득 뒤를 돌아보고 싶은 순간이 있다. 그때 돌아서 보는 풍경은 거짓말처럼 모두 아름다웠다. 인생을 살면서 항상 내 선택이 후회 없는 결정이기를 기도하는데, ...
- 저자
- 박재신(시니플) 지음
- 출판사
- 포르체
- 출판일
- 2024-07-16
한국인의 사망 원인 1위를 기록하는 암은 그 종류와 환자의 체력에 따라 증상과 병세가 달라진다. 그러나 암이 인간에게 주는 고통은 암의 종류와 관계없이 모두 비슷할 것이다. 날로 극심해지는 통증, 고통만 늘어가는 치료 과정, 어마어마...
- 저자
- 박천수 저
- 출판사
- 소담출판사
- 출판일
- 2012-10-19
[가족/생활/요리] 독소를 비우는 몸
제이슨 펑
라이팅하우스 2018-06-15 교보문고
비만과 당뇨병에 얽힌 복잡한 수수께끼에 도전한 탐구의 여정! 1,000명이 넘는 환자를 대상으로 간헐적 단식...
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[가족/생활/요리] 나이 든 반려견을 돌보는 중입니다
권혁필
팜파스 2018-06-10 교보문고
반려견의 노령화는 자연스러운 일이지만, 보호자는 이를 그저 바라보기만 해서는 안 된다. 반려견도 사람처럼 노령화로...
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[가족/생활/요리] 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피
박지우
위즈덤하우스 2018-05-25 교보문고
감량 중에도 맛을 놓치지 않는 욕심 많은 미니의 다이어트 요리! 인스타그램에서 현실 다이어터로 불리며 수많은...
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[가족/생활/요리] 배틀트립
KBS 배틀트립 제작팀
웅진지식하우스 2018-04-27 교보문고
KBS 《배틀트립》 방송 2주년을 맞아 펴내는 공식 여행서! 그동안 전 세계 29개국 78개 도시를 방문했으...
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[가족/생활/요리] 발달놀이 육아법
오카다 다카시
예문아카이브 2018-04-15 교보문고
괜찮아, 조금 느릴 뿐이야! 놀다 보면 어느새 성장해 이 책은 집에서도 누구나 쉽게 할 수 있는 놀이치료...
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[가족/생활/요리] 우사기의 일본 가정식 한 그릇
남은주 저
위즈덤하우스 2018-04-06 예스이십사
일본 가정식 분야 파워블로거 우사기가 알려주는대표적인 일본 가정식 레시피15년 동안 일본에 거주하면서 ‘일본 가정식 ...
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[가족/생활/요리] 체간 리셋 다이어트
사쿠마 겐이치 저/이선정 역
북라이프 2018-04-05 예스이십사
“누구나 요요 없이 살 빠지는 체질로 다시 태어난다!”120만 명이 선택한 궁극의 살 빠지는 기술!라인은 살아나고 군...
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[가족/생활/요리] 지방이 범인
콜드웰 에셀스틴
사이몬북스 2018-04-01 교보문고
비만에서 해방되고 생명을 구해줄 책이다. 반드시 읽어보시라! (황성수 박사) 당신은 ‘황제다이어트’라는 ...
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[가족/생활/요리] 뒤죽박죽 오사카 여행기
이지호 저
마음세상 2018-03-30 예스이십사
이렇게 완벽할 수도 없겠다 싶게 준비를 했지만 이렇게 엉망일 수도 없겠다 싶었던 일본 여행기. 하지만 내가 행복을 느...
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